排卵期是可以推算出来的，月经来的10天左右就是排卵期，身休虚弱会让排卵期会出现有误不容易计算。体温比平常高有可能是排卵期不用担心，想要宝宝可以在这时候同房，怀孕机率会提升，没有做怀孕准备时就需要注意避孕，以免带来困扰影响日常生活。