睡觉是感到累很有可能是跟床垫、枕头有关，床垫太软会导致在睡觉时感觉到累，可以换一个硬床垫或睡硬板床调理睡眠，在平常注意自己的精神压力，有时精神压力过大会导致睡眠不好，保持心情舒畅，避免劳累等，都可以缓解这种情况。如果几天后症状病没有缓解，建议及时去正规医院进行检查。