做针灸可以缓解颈椎病引起的疼痛。长期低头工作的人或者是经常玩手机的人患上颈椎病的几率会很大，经常低头会加重颈部的负担，长期会造成压迫神经引起供血不足这些情况，平时要注意改变自己的坐姿习惯会对治疗起到辅助的作用，平时要适量活动。