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怎样控制血糖
病情描述:
这一段时间我经常会出现一些口渴的情况,后来才知道是血糖偏高导致的,怎样控制血糖?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 2019-12-05 21:36
    控制血糖可以改善不良的饮食习惯,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还要多吃一些粗纤维的食物,可以多吃一些茄子,土豆,菠菜等,当血糖偏高的时候会导致一些不良的疾病发生,会引起糖尿病肾病糖尿病眼病等症状,日常生活中要多到户外锻炼一下身体。
  • 苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院 2019-12-05 21:27
    血糖可以通过饮食方面和运动方面来控制,平时要多到户外运动一下,增加自己的抵抗力,使身体内的热量消耗,起到控制血糖的效果,当身体过胖的时候或者是长时间不运动的时候,会导致身体内的胰岛素分泌异常,引起糖尿病的症状,在治疗的时候不要吃一些高糖高盐的食物。
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