双肋胀痛可以通过热敷的方法进行治疗，如果严重的话，还可以通过配合医生口服消炎镇痛进行治疗，双肋胀痛一般都是由于患有肋软骨炎引起的，而且还有可能是由于肋骨骨折引发的，双肋胀痛的期间应注意合理的休息，避免做一些剧烈的运动。