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桃胶容易长胖吗
病情描述:
之前自己做了一些桃胶,听说这是大补的食材,我现在每天都会吃一些,可是又怕会长胖。桃胶容易长胖吗?
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  • 王强 副主任医师 山东省立医院 2019-11-13 18:03
    吃桃胶不会长胖,桃胶是一种低热量的食物,100克的桃胶里面只有5卡路里。在减肥的时候适当的吃一些桃胶还可以辅助减肥,而且能帮体内的脂肪,还有一些代谢物排出体外。经常吃桃胶对身体也是有好处的,它可以润肠通便,同时也能美容养颜。
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