颈部有许多穴位，如补骨、风池、风方、衙门、大椎等，对颈椎病等颈部疾病有很好的治疗作用。望古穴位于耳后乳突下方凹陷处。风池穴位于胸锁乳突肌和斜方肌之间的凹陷处。高压点在中线上。衙门洞也在背线中间，有一条0.5英寸的直发线。另外注意饮食上的调理，少吃肉类多吃蔬菜相关的清淡食物。