正常成年人健康心率，安静状态一般在每分钟60-100次。新生儿通常每分钟出生120到140次。婴儿每分钟110-130次；1-3岁儿童的心率为每分钟100-120次。对于4-7岁的儿童，心率为每分钟80-100次。对于8岁以上的儿童，正常心率是每分钟70到90次。当人疲惫，太兴奋，焦虑，生气，甚至在剧烈运动后，可能会导致心率加快一点。但是在床上休息，深呼吸放松，你的心率会慢慢恢复正常。