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上课老走神老想睡觉怎么办
病情描述:
我最近总是注意力不集中,上课老是走神想睡觉,这种状况应该怎么办呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 梁红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2019-06-13 20:34
    焦虑抑郁,知道学习很重要,但不得要领,不知道如何去学。听课抓不住重点,渐渐走神儿。兴趣是最好的老师,如果对学习不能产生兴趣,那么要从解决学习兴趣问题入手。需要制定科学合理的学习计划,分析自己的学习现状,找出不足。循序渐进,经常性走神儿。不仅仅是听课。这就不是单纯的心理问题或学习态度问题了,何能是精神集中力差。和幼儿时期的环境有关。
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 2019-06-13 20:34
    平时要让学生休息好,营养补充药到位。养成良好的学习习惯和思考能力,帮助孩子建立起学习的自信心,要鼓励,做个脑电图及智力、反应能力方面测验,应营造良好的亲情氛围,多关爱孩子,两点一线,缺乏必要的体育锻炼。精神过于紧张。养成专心做事的习惯,科学安排放松与学习。伤肝、脾,影响思虑和情志。应辅助以调养和建立良好的作息习惯。
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面肌痉挛手术后头疼是怎么回事
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