血脂高的患者可以服用灵芝。灵芝不仅能降低平稳血糖、血脂、血压对失眠和免疫力调节也有很大的改善作用。特别适合中老年人长期保健用。灵芝的食用方法非常简单，每天用灵芝片30克煮水代替一天的饮水喝，跟喝茶一样对身体只有好处。平时不要吃太多高胆固醇太营养的食物，尽量让自己的饮食清淡一点。