其实轻度斑秃是可以自行痊愈的，中度斑秃可以借助合适的方法进行治疗，重度斑秃几近全秃的情况几乎现今没有合适的方法能够解决。所以，只要是斑秃没有达到几乎全秃的地步，是可以治好的。因此，斑秃患者应持乐观态度，保持良好的精神状态，不要紧张、焦急，不必每天纠结斑秃多长时间可以自愈。对治症要充满信心，积极消除脱发带来的消极情绪及精神负担。