患上鼻炎一定要及时的处理，防止引起并发症和病情加重，治疗鼻炎可从食疗入手，如：苍耳子茶有抗菌、通鼻功效：苍耳子12克，白芨9克，葱白13根，茶叶12克，用沸水冲泡成茶饮服。除此之外，还有辛荑花茶：辛荑花2克，苏叶6克，用沸水冲泡当茶饮，饮食上少吃点刺激性强的食物，平时注意多喝水，多参加各种运动锻炼，加强体质。