出现鼻孔被挖大这种情况后，想让鼻子恢复的话，可以揉捏鼻翼两侧让鼻子变小，可用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次，每次五分钟，时间稍长就会明显感到鼻子变小。还有就是最好不要经常挖鼻孔，人的鼻孔里罩盖着一层又薄又嫩的粘膜，粘膜上面有许多小血管，小血管很容易破损，尖锐的手指甲伸到鼻孔里去挖，极易刺破鼻粘膜和小血管，引起毛细血管破裂，这是造成鼻衄(鼻出血)的原因之一。