一般情况下便检是需要取新鲜的大便送检的，在医院进行体检的时候只要自己不是经常性便秘的情况，可以采用揉肚子的方式进行催便，当然如果是有便秘的患者，可以用开塞露，它是一种润滑剂，不到几分钟就会有便意的。另外可以适当的多吃一点水果蔬菜多喝些温开水在适当的做些运动来促进排便。