如果睾丸长时间冰凉潮湿，要警惕是否患有前列腺炎，建议及时去医院检查。要注意不要久坐，不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒，多运动就可以了。保持睾丸位置的干爽清洁。可以用干枣，雄鸡肝，用火炖烂，连汤喝。还有就是可以服食前列康，或者舒列通前列腺胶囊治疗。另外就是不要过度房事。