蛋白质是生命的物质基础，是组成人体细胞和组织的重要物质成分。但是补充蛋白质并不是“多多益善”，吃蛋白质过多也是有危害的。第一，影响肾脏功能。因为蛋白质代谢产生废弃物需经肾脏排出体外，所以蛋白质吃多会导致代谢物增多，无形中会增加肾脏的负担。健康的肾脏可以承受，但对于有慢性肾病的人来说，过量的蛋白质摄入会造成肾功能的恶化，对于蛋白尿、肾功能损伤、肾功能不全患者要适当限制蛋白的摄入，肾衰患者一般是低蛋白饮食。第二，引起消化不良。过多的蛋白质食物的摄入，会影响到碳水化合物的正常摄入，蛋白类食物消化分解得相对慢一些，吃多了容易造成腹泻、腹胀、食欲减退等症状，不利于消化功能。第三，容易诱发泌尿系统结石。蛋白质的摄入可以增加尿中钙和草酸盐的含量，经常大量摄入蛋白质食物会增加肾结石的发病风险。第四，蛋白质吃多了容易导致肥胖，另身体没有获得碳水化合物时，摄入过多的蛋白质后，体内多余的蛋白质在肝脏中会转换成肝糖原储存起来，多余的蛋白质就会转变成脂肪，这也是导致皮下脂肪堆积、形成肥胖的一种原因。健康成年人，按照体重公斤数计算，每天每公斤体重摄入1-1.2g的蛋白是比较适合的；当然在一些特殊的生理时期，比如怀孕期、哺乳期、大病初愈的人群，可以适当增加蛋白质食物的摄入量。在补充蛋白的时候，可以选择优质蛋白或者乳清蛋白等。

泌尿系结石怎么样形成，这是一个范围比较广问题，也是比较复杂问题。对于泌尿怎么形成，最重要第一个大因素，这么长时间以来研究因素，就是代谢因素。一个人长结石是有一定原因的，不是吃什么东西，或者在什么地方呆着，就立即会长结石，或者肯定会长结石。首先是因为身体代谢因素出问题而来。这种代谢因素包括很多种，比如说高钙血症、高尿酸血症、高草酸血症，这都是一个原因。其次，就是一些继发因素，比如说有存在反复尿路感染，有尿路梗阻，比如说先天狭窄或者泌尿系解剖畸形，这会形成一个结石因素。还有，就是一些药物因素，某些药物会影响人体内代谢，吃药之后，会增加结石风险。最后，就是生活习惯、饮食，还有生活工作环境这样因素，比如饮食有偏好，动物内脏，比如说海鲜之类，它会增加人体嘌呤代谢，使人容易得高尿酸血症，会形成痛风湿之类情况。

微创碎石的要注意病人本来身体情况问题，有没有其他既往病史情况、高血压、心脏病情况、有没有出血性倾向疾病。微创碎石有好多种，比如说体外冲击波碎石、比如说输尿管镜、输尿管软镜碎石、还有就是经皮肾镜碎石、取石这些手术方式。大体上都有相同注意事项。患者有没有长时间服用一些药物。比如现在比较常见阿司匹林之类药物，长期服用这类药物，容易造成出血。这是需要在做微创碎石之前注意一些事项。详细分开说，手术治疗，比如说做输尿管镜，比如经皮肾镜这样手术，还要对患者心脏，肺部做一些评估，要注意一下这个病人有没有心脏、肺这样慢性疾病一些病史。

根据结石在泌尿系统里的位置，将泌尿系统结石分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及尿道结石。根据结石的成分，主要将结石分为草酸钙结石尿酸结石、磷酸钙结石、胱氨酸结石等。结石通常是在肾脏和膀胱内形成，一般不会在输尿管以及尿道内形成。泌尿系统结石的临床表现和结石所在的位置以及大小，是否伴有积水感染等情况直接相关。如果比较小的泌尿系统结石，一般没有不适症状，尤其是小的肾结石，膀胱结石患者多数是没有任何不适症状的，通常是在体检时才被发现。但是如果输尿管或者是尿道内的结石，由于输尿管和尿道都比较狭窄，结石即使比较小，也可能会刺激输尿管以及尿道，从而引起相应的症状。如果输尿管结石患者往往会有腰部疼痛，甚至是有血尿的症状。而尿道结石患者会表现为排尿堵塞感，尿频、尿急、尿痛、尿道口流血等症状。如果结石比较大，在肾脏内会引起肾脏的积水，患者会表现为腰部酸胀疼痛的感觉。

泌尿结石手术的方法是微创。随着微创手术的发展，泌尿系各个部位结石很少通过开放手术处理，微创手术的优点主要是患者损伤小，出血少甚至有时体表没有伤口，而且可以进行重复多次的手术。患者手术以后恢复也很快，因此微创手术是泌尿系结石主要的手术方式。