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血红蛋白偏低吃什么补
病情描述:
最近因为血红蛋白偏高十分苦恼,那么这种情况吃什么补呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2019-02-15 19:09
    血红蛋白也有高低之分,太高不行,相反太低也不行,太低就是贫血,缺铁性贫血应多摄入动物肝脏,血,瘦肉,黄,豆类,以及水果类红枣,山楂。还有海带,芝麻,油菜,苋菜,芹菜,韭菜中含量也较多。 缺乏VB12贫血应多摄入动物内脏中含量较多,而植物中含量甚微。 此外,人体缺铜也会造成低血色素小细胞贫血。不过人体很少有这种情况。
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