近年来，失眠人群的不断上升，失眠的发生率也在逐年升高。据世界卫生组织数据调查显示，全球有27％的人有睡眠障碍，美国失眠发生率为32％-50％，日本为20％，法国为30％,中国为38．2％。据中国睡眠研究专家近年调查,北京、上海、广州、天津等城市的成人一年内失眠率平均高达57％,其中最高为68％，最低也有44％。