心理因素主要包括：人格、个性、认知思维模式、情绪和行为应对方式等多方面的个性心理特征，比如，完美主义者就是心理意义上的“高压力人群”，他们过度自我责任感，目标远大，意志坚定，善于自我苛求和自我挑剔，缺乏自我内在的认同感，把人生目标和意义过分绑定在事业的功成名就上面，很少有自我满足，在人生不断的拼搏中，特别容易受到抑郁、焦虑，或者强迫症的困扰。