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为什么多吃鱼对大脑好?
病情描述:
经常听人说,多吃鱼对大脑,能增强记忆力,请问为什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-11-18 15:42
    鱼类所含的DHA,在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。DHA可维持视网膜正常功能,对人脑发育及智能发展有极大的助益,亦是神经系统成长不可或缺的养份。因此多吃鱼对大脑很好。
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