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女性补血宜多吃什么食物?
病情描述:
我一直都有点贫血,医生说治疗贫血最好是通过食补的方法,女性补血宜多吃什么食物?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-07-07 19:55
    女性补血宜多吃龙眼肉。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
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