合理饮食可以让肝脏更健康，所以想要养肝护肝，建议在平时适当的多吃一些胡萝卜，菠菜，西兰花，大蒜，番茄等蔬菜；如果每天都能适当的喝上几杯绿茶水，也能起到养肝护肝的作用。

肝钙化灶是细胞验证后形成的疤，一般是因为寄生虫感染、肝内慢性炎症或创伤、肝内胆管结石、先天发育形成还有肝脏上面的一些疾病导致的。肝内慢性炎症或创伤是导致钙化灶的主要原因，没有即时消炎，这样就有可能引起钙化灶。先天发育常伴有畸形的产生。所以我们要保护我们的肝脏。

出现了慢性肝炎的情况后，可以选择药物进行治疗，在选择药物的时候不要盲目的选择，一定要到医院咨询医生开一些药物，这样就可以有效的将慢性肝炎治愈，这样就可以避免其对身体造成的伤害，患有疾病后要及时治疗，千万不要忽略其对身体的影响。

慢性肝炎的出现时间往往都已经超过半年以上，病人的肝脏细胞也会遭受到严重的破坏，首先可以选择服用药物治疗，但是在选择服用药物治疗时，也必须要正确的去挑选，只有如此才能够带来更好的效果，必要的情况下也可以适当性的选择护肝片。

要用中医的方法来治疗慢性肝炎，可以根据病情选择清肝疗法，也就是应用一些中药材来清除肝脏当中的致病因子，比如说抗病毒的中药材。再就是进行疏肝治疗，可应用活血化瘀以及疏肝通气的中药材来治疗，另外就是要进行保肝治疗，促使肝功能尽快恢复。