喝茶可能有一些健康益处，但肯定不包括减肥，喝茶者很容易感受到茶对胃肠的作用：饿得更快。这是因为茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力，胃酸分泌增加(和蠕动加快)有助食物消化，使人产生消脂解腻或饿得更快的感觉。