就神经衰弱来说其对人们生活、工作影响很大，在日常表现中，极易出现兴奋的感觉，还有易疲劳等诸多问题，而且让人们难以入睡，就此可能出现经常性失眠，时常感觉到兴奋，还有有头痛。在有这些症状之时，就要警惕可能就是得了神经衰弱。

生脉饮的作用有很多，可以用于治疗神经衰弱，也可以改善贫血、心律不齐、低血压的症状，还可以预防心跳过快以及中暑，所以喝生脉饮是有益于身心健康的，但是在喝生脉饮的时候要注意不能过量，每次不能超过20毫升。

中枢神经，也就是中枢神经系统，只要是用于调节人体某些特定的生理功能的，主要包括呼吸中枢以及体温调节中枢，此外，还包括语言中枢等等。倘若患者出现了中枢神经紊乱，可以精神疗法、饮食疗法以及药物治疗等等方法进行缓解。

神经衰弱这种不良症状的治疗，首先要学会自我减压，要自我进行心理疏导；其次，要学会自我催眠，想办法让自己可以安然入睡；再者，需要长期坚持体育锻炼，通过提高身体免疫力来缓解神经衰弱；最后，还可以尝试一些中医中药治疗。

对于出现一睡就做梦的患者而言，是需要根据自身的情况来进行处理的。因为在正常的情况下，出现了一睡就做梦的问题，很多时候是由于自身精神压力过大所引起的，而且如果患者自身睡眠就是紧张的，睡眠较浅，就容易出现做梦的情况，这是需要自身的重视和调整，必要的时候，寻求医生的帮助。