这时患者要控制体重，特别是减少腹部脂肪的堆积，体重过重会增加腰椎的负担以及劳损，尤其是腹部脂肪堆积，会增加腰椎在骶骨上向前面滑脱的趋势，患者要合理饮食，有利于症状的恢复，避免暴饮暴食，饮食不节制，避免抽烟喝酒，对腰椎滑脱的患者也是十分有害的。

患有腰椎滑脱的患者不仅要注意疾病的治疗，并且还应当避免一些腰部旋转的运动，如果有体重超重的现象，还应当控制体重，尤其是减少腹部脂肪堆积。体重过重增加了腰椎的负担及劳损，特别是腹部脂肪堆积，增加了腰椎在骶骨上向前滑脱的趋势。