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夏季怎样预防面瘫

发布时间:2020-11-2057885次浏览

春去夏至,眼看着天气渐渐的炎热,疾病也渐渐的猖狂起来。在夏季,面瘫更加容易引发。对于很多人来说,都是不想患有这种疾病的,在现在的社会条件下,很多的疾病都是可以治愈的。但是如果病情没有得到及时的治疗和后期的护理,就会留下后遗症。那么,我们该怎么做才能减小一些患病的概率呢?一起来看看,怎样预防面瘫吧。

首先,由于夏季的温度会很高,很多人都容易因为贪凉而受寒,这是面瘫诱因之一,所以平时要多注意自己的身体,不要受凉。夏天睡觉时不要开着空调对人体直接吹,这样极易受寒,小则引起一些感冒、发烧,严重的会导致面瘫的发生。

其次,是在平时的饮食上,要注意营养,多吃一些水果、蔬菜、粗粮等食物,保证身体可以吸收到各种的营养,而不是挑食,导致营养不良。另外,还要注意一些禁忌,不要吃辛辣、油腻、硬性、难以消化的食物,这对身体健康是非常不利的。

然后,七分治疗,三分护理,所以治疗期间的护理是不能少的。在治疗期间,饮食要清淡,不能吃过辣、油腻的食物。其次,烟酒是不能在碰的,这会大大降低治疗的效果。最后,要注意休息,不要给自己太大的精神压力。

最后,要注意一些锻炼,生命在于运动,积极的锻炼身体,对人体各项机能的有序进行都是有帮助的,这样就自然百病离身了。

以上就是一些预防面瘫的方法,都是一些平时的生活习惯,虽然听起来简单,但是要坚持做到,是需要毅力的。建议大家要想健康的生活,就得坚持养成良好的习惯。美好的生活,从日常点滴做起!

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面瘫中医辨证
面瘫90%以上都是风寒外感导致。外感风邪侵犯面部经络,导致面部经脉痉挛,经脉肌肉瘫痪,导致面瘫发生。门缝、窗户缝的风叫做虚邪贼风,这个风非常厉害,尽量要避免风寒对脸的侵袭;部分面瘫是风热导致,这部分病人往往先有感冒,感冒余毒导致面部肌肉瘫痪,除面瘫外,可见到火热症状,舌红,舌苔黄等。风热的面瘫不如风寒面瘫好治,相对病重一些。面部带状疱疹导致的面瘫,往往是因为肝胆湿热导致,可造成经脉失养,存在气血不足或肝经血的不足,面瘫辩证在急性期,以风寒或风热、湿热为主,后期以气血不足,经脉失养为主。
面瘫后遗症是什么
面瘫多指的是由于特发性面神经麻痹导致的周围性面瘫情况。面瘫的症状主要为面部一侧表情肌的完全性瘫痪,如果治疗不当或症状较为严重的情况下之后会留有后遗症。后遗症最常见的即是面部表情肌功能的障碍,包括额纹变浅,皱额蹙眉运动差,眼裂闭合不全。多数人使劲闭眼能够闭合,而在睡眠或者是放松阶段眼裂不能完全闭合,容易流泪。患病侧的鼻唇沟变浅,口角歪向健侧,鼓气吹哨时容易漏气。面颊肌瘫痪使得食物容易滞留于病侧的口腔内部。如果在发病后两周左右面神经进行神经电图检测仍出现失神经电位的话,以上的后遗症情况是很容易留存的。而且还会伴有面肌痉挛以及面部肌肉联带运动等后遗症情况。那样的话,这种面瘫后遗症就较为严重了,而且几乎不可再恢复。
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面瘫的治疗分为抗病毒治疗和激素治疗、手术治疗,需要根据明确病因对症治疗。面瘫的治疗首先要判断是中枢性面瘫还是周期性面瘫,要对面瘫进行病因诊断,要对症治疗,只有诊断明确病因以后才能进行治疗。由病毒感染的面瘫需要抗病毒治疗和激素治疗。由外伤或者是胆脂瘤造成的面瘫,需要手术治疗。
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面瘫后遗症的护理有以下几点:面肌可以做一些理疗按摩,维护一定的肌肉张力,还可以做面神经的移植治疗以及整形美容治疗,改善病人的面容状态,保护重要器官的功能;要保护眼睛,白天用眼药水,晚上用眼药膏,避免角膜干燥导致角膜溃疡。
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面瘫病人经过对症治疗,包括抗感染治疗、营养神经手术等,大部分都能达到比较好的治疗效果。但部分病人通过这些治疗,仍然不能获得满意的临床效果。如果遗留面瘫后遗症,会给病人带来很大的痛苦,所以面瘫的治疗还要延续。比如很多患者闭眼不能,长时间的眼干导致角膜溃疡,甚至个别病人会出现失明,所以这种面瘫的病人应该注意眼部的保护。此外,面瘫病人可以做一些理疗按摩,增加面部肌肉的运动。面瘫病人也可以进行面神经的移植治疗,和整形美容治疗,目的是改善病人的面容状态,恢复一些面部的功能。
什么是面瘫
面神经的功能是支配面部除了提上睑肌之外所有的表情肌,任何原因造成的面神经的功能障碍,都称之为面瘫,面瘫分为两类,第一、一侧所有的面部肌肉都出现运动的障碍是周围性的面瘫;第二、有保留抬眉表情或者有额纹的是中枢性面瘫。
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