往轻的说，可能就是胃肠功能紊乱，腹部的产气过多。往重的说有可能是不全性，甚至是完全性肠梗阻的情况。先说一说胃肠功能紊乱，这种情况最常见的一个原因是整体消化道的产气过多，产气过多最常见的原因，包括进食了过多的产气食物，比如豆制品、奶制品、包菜、薯类，还有豆类，比如黄豆、土豆等，这个时候就特别容易导致腹部产气过多，有气不易排除，这就叫胃肠功能紊乱。往重的说有可能存在着器质性的疾病，或者是哪个地方有堵塞，比如老年人会不会有大便的梗阻，会不会有肠道肿瘤占位引起了梗阻，感觉腹部胀气，有气不容易排出，拍个内部腹部平片就可以看到，有少量的气体或者是大量的气体，再厉害就是大量的气液平，这个时候腹部的，利用X光或者腹部的CT，可能给你下一个诊断，叫不全梗阻或者是完全性的肠梗阻的情况。所以腹部胀气排不出去往轻的说就是单纯的胃肠功能紊乱，是饮食结构不够合理的地方。往重了说有可能是机械性或者是动力性的肠梗阻，既可以是不全性的肠梗阻，也可能是完全性的肠梗阻。所以如果是通过饮食调整结构之后，还是出现腹部胀气，不好排出，建议得去医院的急诊或者普通外科，或者是相关内科看一看，有没有不全性的或者是完全性肠梗阻这些情况。

葛根芩连片其实是一个中国用的比较多的传统中成药，它主要的作用是止泻止痢、解肌清热，然后对于出现的腹部胀痛、慢性腹泻，然后肠道的感染、痢疾还是有一些治疗效果。它的主要成分是艾灸草、黄连、葛根等等。它有点肠道的轻微抗细菌和肠道收敛的作用。但是如果是比较严重的细菌感染，比如有伤寒杆菌或者痢疾杆菌感染，这个时候我不建议您单用葛根芩连片，这个时候可能就得需要根据血培养，或者是比较广谱的抗生素一起来治疗，这样对于细菌性的感染引起的腹泻可能效果会更好一些。

现在好多青年觉得体重增加了很不好看，有时候就想自己去买点泻药来达到减肥的目的。其实作为一个医生来讲，不太认可这种观念。因为我们知道好多泻药，它可能就是一个单纯的容积性的或者润滑性的，或者是动力性的情况来引起大便次数的增加。反反复复的吃泻药，其实肯定的是对身体不太好。另外一些其他的原因，尤其是感染性的一些腹泻，比如细菌或者是病毒的感染，你从表面上看，它可以一过性的引起大便次数的增多和摄入的减少。但事实上，它背后是让你身体承受了细菌或病毒的感染啊。总体来说，这都是一个不太健康的方式。所以我们不推荐让您来通过腹泻达到一个减肥的目的。

解决肚子胀气方法有排气：可将双手对搓温热后，将手放在肚脐两侧进行按摩；熏足：用干艾叶点燃后熏足三里；运动：如快步行走等。同时少吃高纤维食物，慢速咀嚼，多喝水，适当锻炼身体，克服不良情绪等。引起肚子胀的原因有很多，可能是胃肠功能紊乱，消化不良，着凉或者摄入过多产气食物引起腹胀。可以服用吗丁啉或者健胃消食片。饭后适当散步或进行腹部按摩，促进胃肠道消化。平时注意饮食清淡易消化，要少食多餐，避免进食速度过快。养成定时排大便习惯，早起喝杯温开水，注意做好腹部保暖工作，如果症状持续时间太长，可以去正规医院进行胃镜检查。肚子胀产生原因有以下几点：1、胃肠道细菌产生气体。2、摄入难以消化的果糖产生气体，引起胃胀气。3、缺少锻炼，引起胃胀气。4、压力过大。大病之后或劳累过度出现精神疲乏。若无大病，重病出现肚子胀后可以进行运动缓解肚胀。

肚子胀气首先要消除胀气的原因，饮食方面，主要要避免一些形成胀气的原因，特别是少吃香燥、坚硬或者是含纤维素比较多的食物，比如说像薯类这些容易形成胀气的食物。另外还要避免一些豆类、干果类，这些很容易形成胀气的食物我们要尽量避免。除此以外，还要吃一些容易消胀的食物尤其是多饮水，比如说像醋，还有酸奶这些都是用于消胀的。除此以外，还要进行药物方面治疗，药物方面注意，多吃一些常用的苦寒类清热即消炎的这些药，它也可以除胀。另外一些就是燥湿类，苦寒燥湿的、利湿的，这些药物也能够去胀比如像木香顺气丸等理气药，也是消胀的常用药物。除此以外，第三个方面就是生活上的调摄，我们做一些腹部按摩，就是顺时针腹部按摩，可以就达到消胀的目的。最重要的一点，就是腹部胀气要多饮水，保证胃肠道通畅。