骨折固定后科学练功
发布时间：2020-11-2062378次浏览
骨折复位后，必须有效地、持续地固定在良好的位置，以防止骨折再移位，直至临床愈合为止。但从对骨的生物力学研究发现，坚强固定存在应力遮挡是不合理的，而应动静结合。
夹板固定是一种微动的弹性固定形式，它是通过布带对夹板的约束力、夹板对伤肢的杠杆力、纸垫对骨折端的效应力来维持骨折整复效果、从分利用肢体协调活动时所产生的内在动力，控制肌肉的“旋转分量”，使肢体内部动力因骨折所指的不平衡重新恢复平衡。固定后的科学练功不但有利于骨折断端的稳定和固定，还有利于整复后残余移位的矫正。因此，固定方法一定要有效。在固定治疗中，不管采用何种固定方法，使用固定物的多少、固定器材的选择和作用及固定的松紧度都以能发挥有利于骨折愈合的活动，控制不利于骨折愈合的动和各种力的作用，确保骨折端复位后的对位和稳定，使骨折能在正常的情况下愈合或加速愈合，便于功能早日恢复为目的。
在有效固定的原则基础上，固定物应尽量轻便。在选择固定用材方面，应尽量轻便而灵巧，避免沉重而复杂的固定。固定的时间，能短尽量短，在骨折达到临床愈合后，尽早解除固定，教以正确的功能锻炼方法，以利功能的恢复。
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骨头错位可以自己修复吗
骨头错位能不能自己修复是和骨折的错位程度有关系的，错位的程度是不是明显，要到医院拍X光片进行影像学的评估才能获得确认。首先，对于错位不明显的骨折，比如长骨的骨干骨折，对线良好，骨折端移位不超过断面的1/3，或者椎体压缩不超过椎体的1/3等等，这些情况通常可以在受伤之后，经过良好的、规范的固定和康复指导，是能够慢慢地自行修复，而且愈合以后不会对肢体活动导致明显的影响。第二，如果错位比较严重，包括像对线也不良，骨折端出现了明显的分离、重叠，或者粉碎性骨折这种情况，还能够自行修复愈合的可能性就很小了。如果说任由自己生长的话，首先容易长不好，然后就算长好了，也容易出现畸形愈合，容易导致以后的骨折部位长期的疼痛和功能障碍，影响日常活动，这种情况建议进行手术治疗。第三，如果骨折的部位血运比较差，像距骨，像股骨颈，像小腿的中间段骨折，因为缺乏血供，这种自动修复的愈合也比较困难，所以可能也需要及时地进行手术，让骨折端有一个加压来促进愈合。
骨折是不是骨头断了
骨折是不是骨头断了，从医生的角度来说，骨折就是骨头断了，折的意思，就是断的意思，但是好多的病人，都把骨折可能去做了一些区分，比如说有骨裂，说是骨头裂了，但是不承认是骨折了。因为认为骨折是比较严重的创伤，包括骨头断了可能是个更严重的创伤，所以总想把这个区别一下。因为是骨裂的话，相对来说比较轻，骨折那就比较重。骨头断了，这个断了可能意义应该更重一些，但是从医生这个角度来说，骨折就是骨头断了，但是断、骨折并不代表骨头之间移位的大小。骨头断了，固然是说骨头之间可能是有不连续的状态，骨折同样是，但是骨头断了作为一个俗称，有可能发生了断端的移位，这种错位。这种错位可能在病人眼里，心里想着跟骨折不一样，但是实际上治疗方法都是一样的。发生了骨折之后，都需要固定、限制活动，甚至不活动，重的可能还需要做手术。
横突骨折可不可以走路
横突骨折是可以走路的，但是可以走路并不代表着不疼痛。横突骨折以后肯定是很疼的，尤其在走路的时候，在活动或翻身的时候都是很疼的，所以不影响走路，但是自己又很疼。另外一个横突骨折，可能同时伴随损伤，比如椎体的骨折或者是椎间盘的损伤，造成神经的损伤、神经的压迫，这个时候横突骨折要看伴随的外伤或者疾病，疾病或者是外伤的严重程度。严重程度如果不允许走路，那就不能走路。单纯的横突骨折是能走路的，但是还要注意一点，横突骨折毕竟是很疼的一个骨折，势必要因为疼痛对人体活动度造成一定影响，因为多数情况下，不会是没有事的时候，没有一定需求的时候，还要忍着疼痛去走路，所以横突骨折肯定对走路会造成一定的影响。这种影响持续的时间，要跟横突骨折局部的修复有一定关系，修复好，比如两三个礼拜以后，这种疼痛就会得到明显的缓解，但是这种疼痛一般也不会随着将来走路，就会完全的消失。这种骨折疼痛，一般要持续好几个月的时间，但是对走路没有直接的联系。
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骨折100天还肿正常吗
骨折患者在100天后还有轻度的肿胀，或者伴有轻度的局部疼痛，一般是正常的现象，但是这时候如果还肿得特别厉害，甚至越来越厉害，是不正常的。骨折100天后，由于此前受累的关节、肢体长期的没用，在活动和锻炼的初期，会容易出现轻度的肿胀，包括酸痛，这是很正常的。此外，还有可能是因为慢性的炎症堆积，还没有完全消下去。当然，如果肿胀很严重，或者越来越重，往往提示是不是因为活动或外力导致二次移位，导致愈合困难、畸形愈合，或继发了创伤性关节炎，导致肿胀疼痛，或长期卧床导致了下肢深静脉血栓。
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骨折线模糊还会断裂吗
骨折线模糊之后，如果病人不会注意，或注意的不正确，过早的承重或承担的太大，还会断裂。骨折线的模糊只是骨折之间长了骨痂，并不是一个最终的结果。这个趋势是骨折线里头形成非定向的骨痂，整个力线还是不统一的，不能够像最后骨痂塑形完成以后，骨小梁的形态都是倾向于长骨的方向，整个结构非常合理。这种合理的时候，才能够允许病人做完全负重或者还有加速度，比如蹦跳的时候，允许蹦跳的力量是非常大的。骨折线模糊是远远不够的，骨折线模糊是允许病人做一定程度的负重，也是一种好事。
股骨骨折会遗传吗
在我们的日常生活中骨折一般都是外部作用而造成的，而股骨骨折是一种非常危险的外伤，股骨骨折发生时不能继续活动。骨折部位出现严重的肿胀、疼痛就有可能出现扭曲或全身畸形。很多人对于这样的不幸，表现的特别的无奈，受伤很深。。那么，股骨骨折会遗传吗?
胸椎压缩性骨折后遗症有哪些
胸椎压缩性骨折恢复后，可能会有胸椎后突畸形的症状。如果不是特别严重，不需要治疗，后突严重就需要切除部分胸椎。另外，这种骨折还会造成神经症状，导致下肢持续麻木，还会出现肌肉无力。最后，在运动的时候会发现活动受限，上肢转动角度变小。
老年骨折的危害有哪些
很多老年人因为身体的原因会行动不便，因此比较容易摔倒，摔倒之后就很容易造成骨折，老年人骨折之后恢复的比较慢，因此需要及时去医院进行处理，并且要多休息，还应该重视护理，否则会造成很多的危害，老年骨折的危害有哪些呢?
骨折后有哪些后遗症
骨折后有关节僵硬、关节局部周围软组织粘连、关节周围的异位骨化、创伤性关节炎等后遗症。骨折的后遗症，需根据骨折情况，及骨折对周围结构的影响、骨折治疗后恢复的情况进行综合判断。一、关节僵硬，关节功能受限，活动范围减小。二、关节局部周围软组织粘连，会限制关节的活动范围，出现关节功能障碍。三、可见于关节周围的异位骨化，软组织中出现异常的骨化病灶，导致软组织活动的时候出现摩擦，产生关节活动的疼痛。四、创伤性关节炎，关节骨折造成关节畸形、变形、关节面不平整，在活动的时候会产生骨质之间的摩擦，造成疼痛症状的出现。关节骨折治疗上，一定要达到解剖复位，并且用相应的药物活血化瘀，减少周围组织粘连，同时在功能训练时，要在专业的医师指导下进行训练，防止暴力训练造成异位骨化，以及关节周围软组织损伤的情况发生。
右手肱骨骨折恢复时间
右手肱骨骨折恢复时间与治疗措施及患者体质等有关，具体因人而异。轻症患者在一周左右，重症者可能会延长至三个月以后。一旦发生肱骨骨折恢复有两个概念，第一个是指什么时候生活能自理，即老百姓所指的恢复，第二个是临床上的愈合。对于肱骨骨折，如果采用手术方法，比如钢板和水泥钉的固定，一般手术后两到三天就可以被动的进行上臂的多个方向的活动。在一周左右，基本上可以进行自主活动，简单的生活自理就可以达到了。当发生骨折处有骨痂形成，有一定的稳定连接以后，就可以开始适当负重，一般发生六周至八周以后，可以进行拎东西，比如从拎水壶、拿凳子开始，逐步恢复正常的生活强度，三个月以后骨折基本上可以达到相对愈合，即能满足正常生活的需求。在三个月以后，基本上就达到了真正意义上的恢复了。如果只是外固定，需固定六周左右，根据X光片观察骨折愈合情况，愈合后方才能逐渐恢复功能锻炼。
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腓骨骨折怎么办
腓骨是小腿的外侧一个细的骨头，比较特殊的是，它不参与人的体重的负重。所以腓骨骨折要看骨折的部位，经常见到腓骨的下段骨折比较多，崴脚的时候，容易出现腓骨头的骨折或者撕脱骨折，必须好好治疗，腓骨下端骨折，叫外踝骨折。骨折以后，踝关节的稳定性就会变差，所以要及时的治疗，不然踝关节以后仍然会疼。但是在中段或者上段骨折的时候，一般就不需要太特别的治疗，尤其是单纯的上段或者中段的腓骨骨折，不用特别的治疗，但是下段骨折或者是上段骨折合并了其他的骨折或者软组织损伤，比如胫骨骨折，需要好好的治疗。腓骨骨折，主要是看骨折的部位，骨折的程度来进行手术手法，对位复位治疗。
脚肿了怎么消肿
生活中很多人会出现脚肿的情况，比如疾病因素导致、怀孕引起等等，首先要针对病因，进行原发病的治疗，这样才能从根本上解决脚肿的情况。另外还有一些小妙招，能够缓解脚肿的现象，比如高浓度酒擦脚、温水泡脚、按摩等，效果也是值得肯定的。
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老年人如何预防骨折
预防老年人骨折要从预防骨质疏松和锻炼平衡能力，防止摔倒两方面进行。老年人骨折有两个方面原因：骨质疏松。老年人骨头一般都比较松，尤其是老年女性，对骨折抵抗力比较弱；老年人平衡能力比较差，容易摔倒。两方面加起来融合到一块就容易造成老年人上肢骨折，尤其是桡骨远端骨折，会很常见。对于预防老年人骨折，需要从两方面入手：一、预防骨质疏松。如可多晒太阳，补充钙质。若确实明确有骨质疏松，需系统、规律长期，改善骨密度；二、鼓励老年人进行功能锻炼，改善平衡能力，防止摔倒。若老年人确实是平衡能力比较差，容易摔倒，可能需要有专人保护或拄拐杖保护。
