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肠胃炎能剧烈运动吗

发布时间:2020-12-1026615次浏览

肠胃炎不宜剧烈运动。肠胃炎又称胃肠炎,胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎,由食物中毒引起。症状有严重呕吐和腹泻,常连带有腹部痛性痉挛及绞痛、发烧、出汗。

急性肠胃炎和慢性肠胃炎两大类。饮食有规律,应该定时定量,避免暴饮暴食。注意饮食卫生,吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。

保持精神愉快,过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。剧烈运动会引起神经兴奋,加重胃肠炎,因此,胃肠炎要注意休息,不宜剧烈运动。

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肠胃炎的症状非常简单。如果有胃炎,一定会有恶心、呕吐、腹部不舒服、肚子疼的症状。肠炎的一个最突出的表现就是腹泻。所以胃肠炎的症状是有恶心、呕吐的,同时也会有腹泻、拉肚子的表现。如果有恶心呕吐,肚子也是有些水样的,或者是一些粘液的浓血便的排除,那么患者势必有肚子疼、恶心、呕吐、腹痛这几种症状。如果胃肠炎是由特殊的一些细菌、致病菌所引起的,不仅有以上症状,同时会有发热的表现,实验室检查会有血的改变和大便的改变,就需要进一步的诊治。
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肠胃炎的治疗方法是一般治疗、对症治疗、抗菌治疗等,肠胃炎掌握它的正确治疗方法,对于病人的身体恢复有帮助,当然对于肠胃炎的人群也要注意,饮食上有些油腻辛辣的食物是不能吃的。
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