软组织损伤患者的饮食保健
发布时间:2020-09-1665997次浏览
软组织损伤指软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力,或长期慢性劳损引起的一大类创伤综合征。组织受创后出现微循环障碍、无菌性炎症,致使局部肿胀疼痛。那么,软组织损伤患者的饮食保健是怎样的呢?
1、软组织损伤的饮食忌烟与烈酒,应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。
2、软组织损伤的饮食要多饮水,常饮些绿豆汤、银花茶、菊花茶,有清热解毒、清心消暑之功。
3、养成良好的卫生习惯,做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤换衣被。
4、保持皮肤干燥清爽,汗腺通畅,是防止机体发生化脓性感染的有效措施。
5、尽量防止蚊子、昆虫等叮咬,避免玻璃、钉子割伤刺伤以及水火烫伤等,防止感染。
6、患有瘙痒性皮肤病者,一定要积极治疗,避免搔抓,不可任意挤压排脓,以免炎症扩散。
7、软组织损伤的保健早期即伤后24小时后48小时以内,冷敷非常重要,可控制出血和渗出,减轻肿胀、疼痛等症状。
8、中后期软组织损伤的保健可采用理疗、按摩、活血药物治疗等,结合功能锻炼,促进淤血与渗出的吸收、组织修复。
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面部擦伤怎么处理好的快
可以通过以下几方面处理:第一、保持伤口干燥,能减少感染的发生,能促进伤口较快愈合。要避免接触水,首先尽量避免洗澡,若擦拭身体,尽量绕开擦伤的部位。第二、擦伤的伤口可以通过消毒,一般临床上最常用的是碘伏等消毒剂,一般不用酒精,因为酒精的刺激性相对较大。消毒以后,局部应用抗生素的软膏,如红霉素软膏、百多邦。第三、一般可以应用促进伤口愈合的药,目前在临床上,包括在市面上,有很多的促进伤口愈合的药,如各种促进伤口生长的凝胶,如成纤维生长因子、其他的各种减少瘢痕的敷料。
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身体一动胸口就疼怎么回事
如果身体一动就出现胸口痛,常常是由于肋间肌或肋间的软组织受到劳损或者损伤,而形成的局部肌肉软组织疼痛,称之为无菌性炎症疼痛。导致这种疼痛出现的原因,常常和局部损伤有关,一般在72小时会逐渐的缓解。另外,胸口的疼痛也可与深部脏器相关。比如身体的肺脏出现了破损,尤其是肺气肿、肺大泡患者出现肺大泡的破裂形成了自发气胸,会伴有明显的呼吸困难,可以通过胸部的CT或X线来明确是否出现了气胸。此外,如果胸痛和心脏相关,也可通过冠状动脉造影或超声心动检查来明确疼痛是否和心脏相关。
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受伤后先热敷还是冷敷
受伤是指各种状态下,身体受到了物理的损伤。主要是软组织的损伤,包括肌肉、韧带、骨骼等,所以受伤程度不同,处理的方法也不同。单纯的软组织挫伤,在早期有急性的出血、渗出、水肿,这时候不要去做热敷,热敷会使软组织肿胀、出血更加明显。应该在早期做一下冷敷,使局部软组织的水肿、肿胀减轻或止疼。过了急性期后,逐渐进入了吸收期,肿胀要消退,这时可适当进行热敷,促进局部的血液循环,使软组织尽快修复,同时改善局部的肿胀状态,缓解疼痛。如果受伤后局部继发了感染,则不适合做热敷或冷敷。
孩子脚疼是什么原因
孩子如果出现了脚疼,首先就要注意,孩子有没有一些外伤史,也就是孩子有没有磕磕碰碰,或者有没有剧烈的运动,比如摔伤。或者有时候孩子在剧烈运动之后,引起轻微的骨折,也会引起脚部的持续疼痛,所以一定要排查一下他的外伤史。再有就是剧烈的活动或者疲劳之后,过度疲劳之后也可以引起脚底的一些软组织挫伤,或者引起一些肌肉的酸痛。往往大家也有体会,当剧烈运动之后,像爬了山,或者游泳游了很远以后,也会有肌肉酸痛的感觉。所以有时候,也会与肌肉的疼痛有关系。再有就是小腿的疼痛,还有可能是生长的疼痛,也就是孩子在生长发育的过程中,生长发育比较快,这时候就会出现膝关节、踝关节,这些大关节周围或者合并同时有小腿部的疼痛。但是对于这种疼痛来说,只有疼的改变,并没有典型炎症所出现的,红、肿、热这些改变,这时候就要考虑了这种疼痛,很有可能就与生长疼痛有关系。所以,对于孩子出现的小腿的疼痛,首先要排查有没有骨科的病变,有没有软组织的损伤,如果这些疾病都排查以后,还要考虑是不是生长痛。如果排除了也不是生长痛,但是脚仍然有疼痛,这有可能与疾病有关,比如孩子常见的膝关节炎或者类风湿,这时候也会出现脚部的疼痛。
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孩子脚疼是怎么回事
孩子如果出现了脚疼,首先就要注意,孩子有没有一些外伤史。再有就是剧烈的活动或者疲劳之后,过度疲劳之后也可以引起脚底的一些软组织挫伤,或者引起一些肌肉的酸痛。再有就是小腿的疼痛,还有可能是生长的疼痛,这种疼痛只有疼的改变,并没有典型炎症所出现的,红、肿、热这些改变。所以,对于孩子出现的小腿的疼痛,首先要排查有没有骨科的病变,有没有软组织的损伤,排查以后,要考虑是不是生长痛。如果也不是生长痛,有可能与疾病有关,比如孩子常见的膝关节炎或者类风湿,这时候也会出现脚部的疼痛。
软组织损伤用什么药膏
软组织损伤时,一般可遵医嘱使用消肿散瘀以及止痛药膏进行治疗。患者软组织出现损伤,由于损伤部位以及程度不一样,所以处理方法不同。如果是急性期,一般在受伤之后需要采取冰敷方式缓解肿胀,并加压包扎,将患肢抬高,让受伤组织休息,缓解肿胀。若是有明显肿胀、疼痛,可在专业医生指导下使用消肿散瘀类药物治疗,或者是外用止痛药膏治疗。疼痛剧烈时,可口服止痛药物治疗。除了药物治疗以外,如果病情比较严重,比如开放性伤口出现污染,需要尽快到医院做清创术,并做好缝合。
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软组织损伤的保健要注重冷敷
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怎样提高软组织损伤治愈率怎么样
软组织损伤是一种对患者伤害很大的骨科疾病,发病时患者的伤处会出现红肿,严重的会出现剧烈的疼痛,需要吃药才能止住痛楚,因此需要积极的进行软组织损伤的护理,这样才能提高治愈率
软组织损伤有哪些分型
软组织损伤可以根据发病原因分型,主要分为扭伤、挫伤及碾压伤。也可以根据受伤时间来分型,主要包括急性损伤和慢性损伤。另外,软组织损伤根据损伤形态分型分为开放性损伤和闭合性损伤。
软组织损伤怎么治疗
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