怎么降血糖
发布时间：2019-01-0955419次浏览
降血糖是很多糖尿病患者非常关心的问题。如果血糖能够得到良好的控制，那么对于健康的影响比较小。血糖控制不好，严重影响了身体的健康。下面我们就来分析一下降血糖的方法以及血糖高的症状吧。
降血糖的方法
血糖高了进行降血糖，一定要平稳的降血糖，而不能一下子降下去。可以通过饮食的方法、药物的方法进行降糖，适当的增加运动。最直接有效的方法是通过胰岛素降血糖。日常还是要做好饮食的控制，平时可以吃些如海带、黑木耳、苦瓜、大蒜、苹果、燕麦、香蕉等，对血糖有调节的作用。饮食调节的同时也要注意锻炼身体，平时多多运动，进行适当的锻炼，必要的时候配合药物进行治疗。平时可以配合喝点富硒荞子茶，能够保护血管，可以帮助提高胰岛细胞的敏感度，辅助调节血糖。
血糖高的症状
高血糖的患者经常容易感到四肢酸软无力，感到疲惫，没有精神，虽然平时吃的很多，但是身体却日渐消瘦，因此如果患者有这些症状，最好尽快去医院就诊，明确诊断后治疗。如果血糖没有被很好的控制下来，那么就引起糖尿病，除了本身的症状以外，还可能对全身的器官造成影响，引起并发症。使得肝肾功能受损、引发心血管病等。
通过上面的分析我们对降血糖的方法以及高血糖的症状有了一定的了解。如果有了高血糖，一定要积极的进行治疗，控制血糖，以免造成更大的危害。
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血糖高能不能喝羊汤
血糖高可以喝羊汤的。但是注意羊汤里面有可能有些油，因为糖尿病人除了用药物治疗以外，饮食控制是一个基础。糖尿病人要规定每天吃多少蛋白、多少脂肪、多少碳水化合物，有一定比例的。比如碳水化合物大概是百分之五六十，蛋白15%左右，脂肪不超过30%。羊汤里没有什么碳水化合物，也没有蛋白、没有肉，看这个汤油多不多，如果羊比较肥、油比较多，可能就形成脂肪，所以有脂肪喝了以后，就要把它算成一种能量，算成油，脂肪的含量。但是一般来说，想象中喝羊汤也不会喝很多，喝1碗2碗好像不太会，一般喝一点就行，所以糖尿病人喝点羊汤，这个是没有什么问题的，如果多喝一点可以把上面的油给去掉，喝羊汤的味道，这样多喝一点没什么关系。
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血糖稍微高一点有什么症状吗
血糖稍高一点，一般不会有明显的高血糖的症状，高血糖的症状指的是三多一少，多饮、多食、多尿，还有消瘦，所以血糖稍微高一点，一般来说不会有明显症状。但是要注意一点，如果血糖稍高一点，属于糖尿病前期，或者是糖耐量减低了，反正是血糖处在正常和糖尿病之间，这个时候要特别注意。糖尿病前期的人容易发生大血管病变，就是合在一起，经常伴有高血脂，还有一些冠心病、脑血管病，所以要注意，尽管没有症状，但是要注意全身健康情况。
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血糖正常胰岛素偏高是糖尿病吗
不是糖尿病，因为糖尿病是指血糖高，当空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后两小时血糖超过11.1mmol/L时，就是糖尿病的诊断标准，正常的血糖是空腹小于6.1mmol/L，餐后是小于7.8mmol/L。血糖正常胰岛素偏高，可能是有胰岛素抵抗，即有些人体重比较大，即肥胖或超重，肥胖病人往往都会有高胰岛素血症。其实这些病人都有胰岛素抵抗，胰岛素是体内唯一降低血糖的，所以血糖高后，会增加胰岛素的分泌，将血糖给降下，因此分泌较多的胰岛素。所以，该情况往往都出现在肥胖或超重者身上。
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血糖尿酸偏高能根治吗
分开来讲，先说糖尿病，到现在为止还没有根治的办法，一旦诊断了糖尿病，胰岛功能还会不断的减退，所以需要饮食控制、运动、生活方式干预，甚至于还要加药物，甚至于到最后还要用胰岛素等降血糖药物。尿酸偏高要处理的话，一个就是要通过饮食控制，就是肥胖超重的把体重降下来。另外还有一些高嘌呤的食物，就不要吃了，所以糖尿病人合并的尿酸偏高一点，还是能根治的，能够把尿酸控制到正常范围的。但是这里一定要注意，尿酸下来了以后还可能会反弹，就是如果体重又长上去了，超重肥胖了许多尿酸又会升上去。
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血糖高能引起血脂高吗
确实血糖高，高血糖本身亦是会引起血脂增高的，原来没有糖尿病的时候，病人的血脂正常，但是高血糖尤其新诊断的糖尿病，经常会引起血脂高，尤其是甘油三酯高，所以经常血糖很高的病人，一查血脂高，胆固醇亦会高一点，但是没有甘油三酯高的多。同时糖尿病人的血脂异常，一、是甘油三酯高，另外低密度脂蛋白的相对增高、甘油三酯高。另外，糖尿病人往往伴有低密度脂蛋白，或者胆固醇的增高。所以，血糖高的病人经常会引起血脂高，或者同时两个均有增高，要进行积极的处理。
血糖高能吃红薯吗
临床上血糖高的患者可以适量的进食红薯，红薯主要的营养成分为碳水化合物，碳水化合物为人类的主要功能物质，血糖高的糖尿病患者进食红薯可以满足机体对能量的需求。红薯含有的碳水化合物的量相比谷物类的食物含量低，对血糖的影响小，红薯经过煮以后升糖指数升高，所以血糖高的糖尿病患者进食量不宜过多，否则也会引起餐后血糖的升高。红薯除了含有碳水化合物之外，还含有少量的膳食纤维、蛋白质和脂肪，可以满足机体对相关营养元素的需求，其中的膳食纤维可以延缓葡萄糖的吸收，利于餐后血糖的控制，可以改善患者的便秘，调节肠道菌群，利于患者的身体健康。含有的少量的蛋白质可以补充机体的这种抵抗力，可以增加机体的修复能力。血糖高的糖尿病患者易选择低升糖指数以及含碳水化合物量少的食物，所以血糖高的患者可以适量的进食红薯，但是进食量不宜过多，否则也会引起血糖的升高。
血糖14.5严重吗
临床上，糖尿病患者监测空腹血糖14.5毫摩尔每升。其病情的严重性的判定，需要结合患者是否合并代谢紊乱以及心脑血管疾病的临床症状，如果糖尿病患者监测的空腹血糖为14.5毫摩尔每升，同时伴有代谢紊乱，比如多饮、多尿、多食，伴有消瘦、乏力、恶心、呕吐、心慌、胸闷等症状，提示病情较重，可能存在糖尿病酮症或酮症酸中毒以及心血管疾病的风险，要及时的监测尿常规以及电解质、心电图来评估病情，及时处理。如果糖尿病患者监测空腹血糖为14.5毫摩尔每升，不伴有代谢紊乱的症状，不伴有心慌、胸闷等心血管相关的症状，考虑为慢性高血糖。建议在医生的指导下来调整降糖方案，使血糖控制达标，更好的延缓糖尿病慢性并发症的发生，同时预防急性并发症的发生。所以临床上监测空腹血糖高，一定注意是否伴有代谢紊乱、心脑血管并发症的临床症状来进行判断，及时处理以预防不良事件的发生。
血糖高能吃鹅蛋吗
血糖高可适量吃鹅蛋。糖尿病患者糖尿病饮食控制过程中，除严格控制碳水化合物摄入量，减少对餐后血糖影响外，建议适当增加蛋白类食物摄入，满足糖尿病患者对蛋白质营养需求，避免导致营养不良相关疾病发生。糖尿病患者血糖高时，可适量进食鹅蛋，鹅蛋含碳水化合物低，对患者餐后血糖影响小，糖尿病患者血糖高时可进食鹅蛋。鹅蛋有较高营养价值，含丰富蛋白质、维生素、矿物质及卵磷脂等营养元素。鹅蛋中蛋白质可使糖尿病患者消化吸收，增加机体抵抗力、免疫力。鹅蛋中卵磷脂可促进大脑发育，对儿童尤为重要。可增加记忆力，减少胆结石症发生风险。含维生素、矿物质，可增加机体免疫力、抵抗力及修复能力。鹅蛋对糖尿病患者是良好营养元素供应品。糖尿病患者不宜进食鹅蛋过多，建议每天进食鹅蛋一个，若进食过多，可引起血脂升高，导致动脉粥样硬化发生。
孕妇2小时餐后血糖标准
孕妇相比于正常人而言，身体需要更多的能量摄入，尤其是我国的孕妇，往往在怀孕期间处于营养过剩的状态，这就使得孕妇的餐后血糖数值比正常情况下偏高，健康标准的孕妇两小时的餐后血糖标准应该是小于6.7毫摩每升。
血糖高忌什么
高血糖在出现之后自然也会产生一系列的危害，所以在平时的生活中，日常的饮食一定要注意，不可以选择吃红薯，也不可以选择吃蜂蜜，柿子，冰淇淋，蜜饯，又或者是酒类饮品，这些食物就会导致血糖进入到快速飙升的阶段。
高血糖吃什么水果
高血糖应注意多吃一些低血糖含量的水果，在我们常见的水果中主要有苹果，桃，柚子，橙子，火龙果，草莓，鳄梨，樱桃等。这些都是低血糖的水果，高血糖患者可以食用。但是请注意，这些水果的卡路里需要从每日饮食的总卡路里中减去。
高血糖的症状
“三多一少”是糖尿病最常见的临床表现，即为多饮、多食、多尿和体重减轻。由于胰岛素相对或绝对的缺乏，导致体内葡萄糖不能被有效利用，蛋白质和脂肪消耗增多，从而引起乏力、体重减轻；由于缺乏能量，维持机体活动，需要多进食；患者吃得越多，血糖就越高。血糖升高，尿渗透压就升高，类似于大量饮用啤酒的感觉，产生渗透性利尿，导致多尿。水分的丢失刺激口渴中枢，就会大量饮水。高血糖如果引起的急性并发症，则会引起更严重的症状。产生酮症酸中毒就会有腹痛、腹胀等胃肠道症状，可产生心慌、深大呼吸、呼气呈烂苹果味等表现，严重者可昏迷。出现重症感染了，则可出现高热、意识障碍等感染表现。当糖尿病引起慢性并发症时，也会出现相应的症状。
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降血糖最有效的药
目前国内有十几种降糖药之多，每个药都有它的特点，每个药都有它适用的人群，只是不同的人群不同的升血糖的机制，会选择不同的降糖药物。从降糖的力度来讲，胰岛素毫无疑问是最强的，理论上没有胰岛素降不下去的血糖，像磺脲类这些药物降糖力度来讲是比较大的，常用的二甲双胍和阿卡波糖这种降糖药效果也是可以的。像新的降糖药物像DPP-4抑制剂、STATtwo以及GLPone等等，他们降糖化血红蛋白的力度大致也在1%左右。而中成药实际上降糖的力量是相对来讲比较弱的，所以说不同的降糖药物还有自己的特点，降糖的力度略有区别。每个患者找到适合自己的降糖药物才是最重要的。
血糖高饮食应注意什么
我们身边有很多人都有血糖高的症状，如果想要让血糖的水平降低，那么就得注意日常的饮食搭配。血糖高的患者要多吃些粗粮，并且要摄入足量的优质蛋白质，还要坚持低脂低糖饮食，多吃些新鲜的蔬菜，在血糖水平稳定的时候可以适当的吃些水果。
