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贫血运动会怎样啊

发布时间:2020-12-1025979次浏览

地中海贫血患者十分关心运动的问题,因为地中海贫血是个慢性病,长期患病的情况下,如果护理措施做的不够好,可能会让疾病越来越严重,所以注意事项就非常关键了。

对于一般的地中海贫血患者来说适当的运动是可以的,不应该担心贫血会令患者体弱而限制他们的运动量。当然,对于运动的强度需要根据病情的轻重来衡量。对于轻型的地中海贫血患者,跟正常人一样就可以,不需要有什么特别的限制。

然而对于中重型的地中海贫血患者来说,因为贫血症状一般都较重,很多时候累及心脏、骨骼,当伴有心脏、骨骼病变时,应避免剧烈运动。运动过程中,一旦出现不适,应马上停止,及时就医,以免造成严重的后果。

生活中我们每时每刻都在运动,散步、慢跑、骑自行车等等。可是有些人却因为疾病的关系,放弃了这一系列的运动,使得自己像一个活死人般的生活。

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月经来了可以吃什么水果
月经来了通常可以吃苹果、榴莲、樱桃、葡萄、荔枝等水果,建议适量食用,有利于身体健康。若食用后出现身体不适,应及时就医。1.苹果:苹果富含营养物质,适量摄入可以补充身体所需要的营养物质,有助于缓解月经期间的疲劳。2.榴莲:榴莲性温,一般不会对月经产生影响,还可以给机体提供营养,有利于缓解不适。3.樱桃:属于温性食物,富含铁元素,有利于合成血红蛋白,避免贫血的情况出现。4.葡萄:葡萄富含葡萄糖,适量食用可以为经期女性补充身体所需要的能量。5.荔枝:其中富含糖类、有机酸等多种营养物质,可以补充所需营养,女性在经期适量食用能改善疲乏无力、精神倦怠等症状。食物的食用应该以适量为宜,如果对以上水果存在过敏,通常不宜食用。月经期间,患者需要注意保暖,若存在痛经的情况,建议女性使用热水泡脚,可以有效缓解疼痛。
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子宫内膜厚、不来月经有什么危害
子宫内膜厚、不来月经的危害一般原因有局部出血、影响妊娠、导致贫血、引起局部增生、导致癌变等因素,若出血不适症状,需积极寻求医生的帮助。1.局部出血:上述情况持续存在时,可能导致局部组织损伤,继而引起局部出血,容易影响体内的气血循环,还可能阻碍器官运行。2.影响妊娠:通常上述表现会影响子宫健康,从而影响妊娠,可导致妊娠的概率降低。3.导致贫血:若局部损伤导致出血,并且出血量较大,还会引起贫血,导致乏力、震颤、面色发白等症状。4.引起局部增生:若损伤情况没有得到改善,可导致患处受到持续性的刺激,从而引起息肉样的增生。5.导致癌变:上述表现导致局部组织出现多种病变时,还会诱发癌变,容易对身体健康造成严重损伤。生活中需要养成良好习惯,避免熬夜、抽烟等,以维护身体健康,降低患病风险。同时应按时做体格检查,以便对疾病做到早发现、早治疗。
贫血会不会遗传
一部分贫血会遗传,而另一部分贫血是后天获得的疾病,不是通过遗传而产生的贫血。临床上绝大多数的病人所导致的贫血,是后天继发的贫血。在诊断贫血的病人中,90%以上是营养不良性贫血,特别是缺铁性贫血,这些贫血都是后天继发,多见于青年女性患者,跟来月经血丢失有关系。除此之外,一些如巨幼细胞性贫血、脾功能亢进导致的贫血、再生障碍性贫血等等,这些都是后天获得的贫血。有没有先天的疾病所导致的贫血。有,叫遗传性贫血,多数和溶血性贫血相关,比如海洋性贫血,这就是血红蛋白合成障碍,肽链的合成障碍导致的贫血。也有一些细胞膜的缺陷、细胞酶的缺陷导致的贫血。比如一些G-6-PD缺乏导致贫血等。这部分贫血,第一、比较罕见;第二、往往有一些地域性的分布,所以往往在新生儿出生以后,就可以看到一些溶血的表现,可以看到一些贫血的症状。即使这部分新生儿顺利的成长,他们的生长发育也会滞后于同龄人。所以往往在婴幼儿的时候就获得确诊,成人还是以后天性获得的贫血为多见。
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2021-12-30

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牙龈发白什么原因
牙龈发白考虑以下几种原因:一、生理性原因,有些人的牙龈颜色本就泛白,天然形成,且所有牙齿的牙龈都泛白,属于正常的现象。二、病理性因素引起的牙龈发白,如贫血、白血病,要及时进行全身的检查,如果出现只有一两个牙龈泛白,即考虑是否贫血。如果是白血病患者,牙龈可能出现牙龈增生的情况,牙龈表面还会附着比较多的坏死性物质。三、牙龈如果出现溃疡性的疱疹,或白斑,也可能导致出现牙龈发白的情况,如果是溃疡导致的牙龈发白,一般建议进行局部的漱口,或局部用口腔溃疡膏、口腔溃疡贴膜,消除炎症,促进溃疡面的愈合。建议患者如果出现牙龈发白的情况,要及时到医院的口腔科进行就诊,进行检查。
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月经量大贫血了怎么办
需要根据患者的出血情况和贫血的程度,针对性处理。如果只是月经量增多,并没有长期持续的、不止的出血,贫血不是很严重,往往都是缺铁性的贫血,通过口服或者静脉补充铁剂,贫血多数可以迅速纠正。在补充铁剂的同时,也建议患者到妇科内分泌就诊,进行月经量的调节。通过治疗和有效的减少月经量,多数贫血可以获得很好的治疗效果。而有些妇女,由于一些妇科的疾病造成月经出血不止、量很大的出血、引起急性的失血,患者的症状往往比较重。在补铁的同时,必要时通过输血紧急提升患者的血红蛋白,达到有效治疗的目的。
贫血严重引发什么病
贫血严重会引发贫血性心脏病、肾功能减退、生育功能减低等。贫血严重时,病人有可能会出现心肌的缺血、缺氧,临床上表现为活动后心慌、气短、心动过速、心律失常,也有一些患者在平静的状态下也有可能会出现端坐呼吸,病人有可能会出现心力衰竭。贫血严重时,肾脏有可能会出现缺血缺氧,病人有可能会出现肾功能的减退、无尿、少尿、蛋白尿等等。贫血严重时还有可能会导致生殖系统的病变,女性有可能会出现月经的紊乱,月经量少、闭经,或者月经量过多都是比较多见的,男性有可能会影响到睾酮的分泌,导致男性的性征减弱,男女两性都有可能会出现性欲的减退,从而会影响到生育功能。贫血严重时病人还有可能会出现失眠,头晕,头痛等。
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2021-01-07

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贫血引起血小板少吗
贫血一般不会引起血小板少,但是有一些疾病有可能会同时出现贫血以及血小板的减少。发生贫血的时候,红细胞携氧能力下降,可以表现为全身各组织器官缺氧的症状,病人有可能会出现食欲不振、腹胀、恶心、呕吐、疲倦、乏力、头晕、活动后心慌、气短,心律失常等等。如果是长期贫血,有可能会导致心功能衰竭,肾功能衰竭,还有可能会导致生育能力的降低。贫血可以由于多种原因所引起。临床上如果是发生再生障碍性贫血,或者是骨髓纤维化、白血病、多发性骨髓瘤的时候,不但可以导致贫血,还有可能会引起血小板减少,血小板减少并不是由于贫血直接导致的,而是由于其原发病造成骨髓正常造血功能减低,血小板生成减少所引起的。
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2021-01-07

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贫血患者运动好吗
贫血,是我国儿童易患的六大疾病,贫血可导致身体上多出的系统受到影响,比如说肌肉和神经系统受到的影响都比较大。贫血理应受到我们去重视,可是因为这个疾病的症状不那么明显,所以让很多人不那么在乎。那么,贫血患者运动好吗?
贫血的药膳治疗
概述:贫血症的表现有皮肤黏膜逐渐苍白或者萎黄,疲倦乏力,食欲不振。合理的饮食可以有效的治疗和改善贫血症状。那么贫血的药膳治疗:经验:可以用10颗红枣(具有补血生血的作用),花生50克(可以补血)加粳米100克一起放在锅里加水煮成粥每天早晚服用。此粥可以有效
贫血查什么指标
贫血可以做血常规检查,正常情况下女性血红蛋白是在110到160,男性是在120到160,如果比较低,需要根据具体数值判断严重程度,还需要了解贫血类型,然后对症做治疗。贫血必须要重视,严重癌可以输血,或者是骨髓移植来治疗。
经血颜色淡是什么原因
造成女性月经颜色浅的原因有很多,首先很有可能是气血两虚导致的,也可能出现了贫血,特别是产后女性出现月经颜色浅的问题,应该首先考虑是否有贫血的现象,同时寒性体质也会导致女性的颜色变浅。月经是靠体内的五脏六腑全力以赴的配合来完成的,月经前后伴随的症状可以很好体现了女性身体的气血状况,一般来讲月经颜色深红、不稀、不稠、不凝结,无血块,无特殊气味,凡是月经颜色淡,质地稀薄,多跟虚有关,比如气虚、血虚、脾虚、肾虚或有痰湿等引起。血虚因饮食不调、劳倦过度、情志不遂、失血过多,久病不愈等所导致,可以出现面色蛋白或者微黄、头晕眼花、心悸多梦、手足发麻、月经量少、色淡,后期或者闭经等症状。但是经血颜色淡也可能是子宫内膜炎所导致的,因子宫内膜炎的渗出导致经血的稀释,从而导致经血颜色淡,积极控制子宫内膜炎症,也能得到改善。
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2020-02-14

65110次收听

贫血痣是怎么引起的
贫血痣本身是一种先天性的疾病,但是引发的因素也有很多,可能是对于某一种物质敏感,也可能是色素障碍或者是血管收缩所造成的,但是最主要的原因就在于先天性发育缺陷,因此在备孕期间本身就应该做好全面的预防措施,能够减少出现的几率。
吃什么水果补血
贫血的出现也需要尽快的补血,因为所产生的危害就会有很多,在日常的生活中,有不少的水果都能够达到补血的效果,比如甘蔗,桂圆,橙子,还有草莓等等,所以为了能够有效发挥补血的作用,在生活中就应该多吃一些,这就能够保证个人的健康。
缺铁性贫血吃什么
缺铁是缺铁性贫血的主要原因,饮食可以帮助缺铁患者补充铁元素,缺铁性贫血首先要改善饮食,多吃含铁高,蛋白质高的食物,如瘦肉,鸡蛋,木耳等,不能喝茶和浓咖啡,会影响铁吸收。另外在医生指导下,根据病情,贫血程度,选择相应药物。
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2018-06-13

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老人贫血怎么办
老年人发生贫血首先到医院求助医生做检查,因为老年人造成其它疾病的因素很多,会影响出现贫血。首先明确原因,由于哪些原因导致贫血,针对原因进行治疗,如是原发病造成营养素缺乏或是其它疾病干扰造血,就必须先治疗原发病。