嘴唇干裂脱皮怎么办
发布时间：2018-12-0349233次浏览
冬天气候干燥，很多人的嘴唇容易干裂脱皮。因为这时候会感觉特别不舒服，所以总想用舌头舔，但是越舔嘴唇干裂脱皮的现象就会越严重。那么嘴唇干裂脱皮怎么办呢？
戴口罩
冬天天气比较寒冷，外出的时候最好戴上口罩，可以抵御寒风对于口唇的刺激，保持嘴唇的温度和湿度，这样就可以减轻嘴唇干裂脱皮的情况。
嘴唇起皮要用剪
有些人嘴唇起皮后总喜欢用手去撕，这样会导致嘴唇出血、感染，引起唇炎，所以当嘴唇起皮的时候，可以对着镜子用剪刀把这些皮小心的剪掉。
睡前涂抹橄榄油
嘴唇干裂脱皮的人，在睡觉前可以在嘴唇上适当的涂抹一些橄榄油，20分钟后嘴唇上的橄榄油已经基本上被吸收了，在把嘴唇擦干净就可以有效的缓解嘴唇干裂脱皮的情况。
奶粉调糊做唇膜
如果嘴唇干裂脱皮了，可以用奶粉加水调成糊状，涂抹在嘴唇上做唇膜，也能起到很好的保湿作用。
热敷
每天晚上睡觉前，可以用温热的毛巾热敷嘴唇，这样也可以让嘴唇变得湿润，减轻干燥脱皮情况。
涂蜂蜜
如果觉得自己的嘴唇发干，可以用棉签蘸一些蜂蜜涂抹在嘴唇上，可以对嘴唇起到很好的滋润作用，但是如果自己是糖尿病患者不可以采取这种方法润唇。
多吃蔬菜水果
有些人嘴唇干裂脱皮是因为缺乏维生素导致的，所以平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜为身体补充维生素，就可以有效地缓解嘴唇干裂脱皮症状。还有些人嘴唇干裂脱皮是内火大导致的，多吃蔬菜水果也能有效地去火，所以嘴唇干裂脱皮时可以多吃蔬菜水果。
用维生素胶丸护唇
在天气干燥的时候，为嘴唇出现干裂脱皮时，可以用维生素c，维生素e，维生素d等胶丸中的油脂涂抹嘴唇，可以有效的缓解嘴唇脱皮干裂症状。
贴黄瓜片
如果自己的嘴唇很干，可以用薄薄的黄瓜片贴在嘴唇上，每次坚持二十分钟左右，就可以有效的为嘴唇补充水分，减轻干裂脱皮症状。
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湿气重怎么调理？首先湿气重的人大多是饮食油腻，缺乏运动，那么建议平时多运动。运动可以缓解压力，促进身体器官的运作，加速湿气排出体外，比如跑步、游泳、瑜伽、太极等等，有助于活化气血循环，增加水分代谢。另外可以做拔罐的疗法。拔罐是传统的中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以驱寒去湿，疏通经络，行气活血，祛除瘀滞，消肿止痛，拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳，增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。而且拔罐相对操作比较方便，可以在家中自我的养护身体，祛除湿气。
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中医祛湿的方法
中医祛湿的方法主要是调脾胃，健脾祛湿，主要的方法有食疗、药物疗法、艾灸和拔罐治疗等。一，搭配中药材制作食疗药膳有改善湿气重的情况，它能发挥清热祛湿的功效。二，药物疗法。常用的健脾祛湿的中成药有参苓白术散、六君子丸，还可以用荷叶、决明子、陈皮煎汤代茶饮，也可以起到健脾利水化湿的作用。三，艾灸。艾灸可以起到祛湿、利湿以及调理气血的作用，可以艾灸中脘穴、足三里穴及丰隆穴。四，通过足浴及拔罐进行治疗，也有逐寒祛湿、疏通经络的作用。五，运动。运动出汗也是很好的祛湿气的方法。
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肾阴虚主要的症状包括腰膝酸软、腰背疼痛，五心烦热、潮热、盗汗、阴虚火旺等表现。肾阴虚前提是阴虚，阴虚除人体的阴精不足、口干的表现之外，还会出现阴虚伴有火旺的表现，例如潮热盗汗这样的表现，女子可能出现经少或闭经，或崩漏，男子可能出现早泄这种表现，整个的肾阴虚在舌苔上和脉相上表现为舌小舌红，脉细数等肾阴虚症。肾阴虚是肾虚当中的常见类型，指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。
拔火罐的好处
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中医临床使用具有一定的经验，人参归脾丸主要用于脾虚，供血不足，还可以增强脾脏湿热，补足气血。人参归脾丸中含有的主要成分是人参，其性热，最好不经常吃，是要三分毒。另一方面，人参归脾丸具有健脾益气，止泻的功效，副作用相对较少。如果有明显症状，建议及时停药，并去医院就诊。
药物也有自己的克星
药物能够治疗孩子的疾病，可是如果家长们不会合理保存，药物就会遇见自己的克星，不但治不了病人的病，还可能变质，加重病人的病情。所以，家长们应该注意一些药物的特点，看看你是否正确保存了药物。
