安博平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

拔火罐的好处

发布时间:2019-05-2757330次浏览

拔火罐儿的最明显好处就是可以去除身体中的湿气。定期去拔火罐能够有效缓解湿气引起的劳累不适。它还可以舒经通络,帮助血液循环,也可以缓解肌肉疼。有风湿疾病的人,通过拔火罐还可以吸出体内寒气。

拔火罐是中医一种较为常用的治疗方法,这种方法虽然会给身体造成轻微的疼痛和损伤,但是它却可以有效缓解很多不适症状。定期去做拔火罐,对身体有很多好处,不过大多数人都不是很了解拔火罐的功效和作用。那么拔火罐的好处有哪些?拔完后要注意什么?
  一、拔火罐的好处
  1.去除湿气
  拔火罐最明显的作用就是可以有效去除身体中的湿气。因为拔火罐能够将湿气直接抽入罐中,缓解因为湿气引起的劳累和疲惫的症状,而且它还可以起到促进局部血液循环的作用。所以那些身体湿气较重的人可以定期去拔火罐来去湿。
  2.疏经通络
  虽然说拔火罐可能会对毛孔造成一定的损伤,但是它的强度可以起到舒经通络的作用。拔火罐可以直接刺激到身体的经络,将身体经络中阻塞郁结的地方直接疏通。疏通后,患者就会觉得整个人都神清气爽了,身体也会非常轻松。
  3.缓解疼痛
  有一些患者身体上有旧伤,经常会出现疼痛的症状,这种疼痛其实是可以通过拔火罐来缓解的。拔火罐的过程中虽然比较疼,但是拔完之后,患处肌肉组织就可以得到有效放松,这个时候疼痛症状也会随之减轻。
  4.吸出寒气
  有风湿疾病的患者也可以通过拔火罐来吸出寒气。直接将火罐放置在风湿部位就可以将该部位的寒气直接吸出,这类患者在拔火罐的时候,会发现罐内出现水珠,这就是寒气被吸出的表现。
  二、拔火罐后要注意什么
  1.不要立即洗澡
  刚拔完火罐的时候,人身体的毛孔都是打开的,这个时候如果洗澡的话,很容易会着凉,导致寒气重新进入到体内。
  2.不要擦身体乳
  刚拔完火罐,最好不要在身上擦身体乳,因为身体乳可能会进入毛孔,导致毛孔堵塞。刚拔完火罐儿的时候毛孔比较脆弱,这个时候要穿宽松的衣服,等休养好了再用身体乳。

相关推荐

01:06
切诊的部位及方法是什么
切诊是一种中医诊断方式,医生会使用手指、手掌感受患者局部身体是否有异常,手腕处、局部皮肤、腹部是医生常触碰到的部位。切诊有切脉、按诊,医生可能会做轻抚、局部按压的动作,从感知到的情况诊断患者身体状况。切诊的部位:1.手腕处:根据手腕处的脉象表现可判断患者情况。2.局部皮肤:局部皮肤的温度、外表变化可帮助医生诊断。3.腹部:按压腹部能帮助判断腹内是否有积液、肿块等。操作过程:第一步:医生根据患者情况确认切诊部位。第二步:触碰患者的局部身体部位。第三步:根据触碰时了解的信息分析患者的身体状况。患者应避免盲目诊断自身情况,必要时需寻求专业人士的帮助。
身体不怕冷是不是好事
身体不怕冷,不一定是好事。有一些白血病的患者早期的表现都是不怕冷,冬天也不盖被,手心脚心发热,所以身体不怕冷,一定到医院正式就医,查一查具体的病因,不要以为身体不怕冷是身体强壮,这就大错特错,容易耽误病情。如果患者出现舌红,少苔,手心脚心热这样的症状应该及时的就医,早期发现,早期治疗,也许几副药就能改善这些症状,使这些症状逐步的消失。
语音时长 01:18

2021-12-30

97575次收听

喝姜水放屁是排寒气的表现吗
喝姜水放屁就是排寒气的说法没有依据。喝姜水对于胃寒的病人,就胃中有寒气的病人,胃气虚弱的病人还有一定的效果。喝了姜水放屁是不是排寒气,说法是没有依据的。为什么会放屁,是肠道的胀气,肠道为什么胀气,是肠胃的排空功能,跟饮食也有关系,可能一些发酵的一些菌群等等,可能吃到一些豆类,或者是一些糖类的食物以后发酵也容易产气,所以并不是说排气就一定是排寒气,没有一定的关联性。
语音时长 01:35

2021-12-30

79449次收听

舌苔有点发黑是什么情况
中医认为,舌苔反映了疾病身体内的内环境的变化,同时也反映了疾病的不同的状态。尤其是舌苔的颜色和侵入体内邪气的性质是有关系。比如舌苔是白色,而且厚,说明体内有湿邪;如果舌苔是黄的,体内有热邪;如果舌苔是黑色的,病比较严重。如果舌苔是黑的而且是湿润的,这种情况表示体内有寒湿,寒湿入了肾经的情况,表现为腰酸、腰痛、四肢发凉、白带增多、足部浮肿等。如果是黑色,而且舌苔比较干,表示体内的热邪已经热到极点。总之,舌苔发黑,中医认为是邪气已经入了肾经,是非常严重的状态。
语音时长 02:23

2021-09-29

76100次收听

什么原因睡觉脖子老出汗
睡觉的时候脖子经常出汗,这种情况也是临床上常见的一种问题,也属于出汗异常的疾病之一。那么它的形成,有两个方面的原因:其中的一个方面的原因阴虚阳亢,这种阴虚就是肝肾阴虚,它的原因一个是思虑过度,损伤阴血,另外比如说生育过度,生育的次数过多,导致了肝血阴精的不足,另外就是饮食的一些习惯不好,长期吃一些辛辣、芳香、燥烈的这种食物,导致了肝血不足。那么中医认为叫乙癸同源,也就是说肝血和肾的阴精,它是同一个来源,肝血不足就会出现肾精不足,肾精也好、肝血也好,都是属于阴分的,那么阴液不足就会出现阳气相对亢奋的这种状态。也就是说当肝血肾阴不足的时候,那么我们身体的阳气,就是虚阳就上越,阳气就会相对亢盛,就向上走,这时候就会出现头面部的出汗,就好像中医说的虚阳上越,虚阳相当于水中的这种火,或者叫虚火,这种情况主要是在肾阴不足,肝血不足的时候,阴不喜阳就是阴液不能够充分的包容阳气了,阳气就会向上走,就出现头面部的出汗。还有一种情况,体内存在着湿热的情况,湿热的形成一个是长期的饮食寒凉,长期喝冷饮,这种寒凉的食品或者是居住的环境比较寒冷潮湿,损伤脾阳,脾阳不足就会形成湿邪停留,时间一久就会出现发热,导致体内出现湿热停留的情况,这个时候也会出现夜间出汗,头面部脖子出汗比较多的情况。
语音时长 02:22

2021-07-09

72386次收听

适合女人清热解毒的汤有哪些
适合女人清热解毒的汤之一就是薏仁乌鸡汤,这种汤品能清热解毒,可健脾开胃。再就是冬瓜生鱼汤以及沙葛龙骨汤,这两种汤饮也能清热解毒。此外,还可以适量的喝些百合汤。
每天艾灸肚脐有好处吗
艾灸是一种很好的养生方式,每天艾灸肚脐,对健康也有很大好处。通过艾灸肚脐,可起到通经活血、温中补气、抗病御寒等作用,可以预防多种疾病的发生。艾灸虽好,但也要避免盲目艾灸,尽量在医生指导下选择正确的艾灸方式。
小孩舌头发黑怎么回事
小孩舌头发黑可能是吃了黑芝麻糊等着色的食物,或者是服用了抗生素、铁剂和复方甘草片等会让舌苔变黑的药物,但这些都不会对身体有所影响,只要停服后就可以缓解。此外,如果肠道毒素过多、脾胃不协调、长期发热、肾亏,都可能会导致孩子舌头发黑。
02:18
体内湿气重的表现
六淫邪气包括风、寒、暑、湿、燥、火,湿气也是一种邪气,属于其中的一种。湿气重会严重影响我们的身体健康,具体可能会出现头沉头蒙、没有精神、容易疲劳、起床困难,身上和手上会起一些水泡或者臂部手部出现湿疹,也会出现食欲不振吃不下饭的情况,大便黏腻,口气较重等等这些,都可以归为湿气重。当身体里的湿气影响到健康时,就需要祛除湿气了。薏米是一种常见的可以祛湿的食物,也是一种中药,湿气重的时候可以多吃一些薏米。其次要加强体育锻炼,现代的大多数人都缺乏锻炼,要养成每天锻炼的好习惯,适当的运动有利于祛除体内的湿气。
去湿气食物
去湿气食物有薏米、赤小豆、茯苓、淮山药、党参等。可以用薏米煮粥,淮山药煲汤,均有祛除湿气的作用。薏米和赤小豆加水,煮熟后食用,可利尿除湿。二、赤小豆、党参作为煲汤的材料,煲成粥或者是煮水喝,可利尿除湿,对水肿者尤其有效。以上的两种方法有利尿的作用,尿多者不宜食用。三、清淡适量,均衡饮食,忌肥甘厚味、甜味、油炸、生冷、冰品或凉性的蔬果。
语音时长 01:33

2019-09-04

63806次收听

01:46
夏季中医养生
?黄帝内经》里明确指出“春夏养阳”,意思是在春季和夏季时,人们应该注重对体内阳气的保养。所谓阳气即通常人们所说的“火力”,也是人体新陈代谢的能力。夏季是一年里阳气最盛的季节,是新陈代谢旺盛的时期,这个季节人体的阳气外发、伏阴在内,夏季养生基本的原则是在盛夏防暑邪,在长夏防湿邪,同时要注意保护人体的阳气,防止因避暑而过分的贪凉饮冷从而伤害了体内的阳气。不能只顾眼前舒服,贪凉饮冷导致中气内虚从而使暑热和风寒之邪乘虚而入。饮食应以清淡质软、易于消化为主,少吃高脂及辛辣上火之物。
01:54
肝火旺的症状
肝火旺的症状有情绪易激动、口臭口干、大便干结、睡眠不好等。一、会表现出情绪的易激动。二、肝火旺的患者会出现肝火犯胃,甚至肝火上炎,导致消化道的症状,比如口臭、口干,甚至会出现咽痛的症状。三、肝火旺还会影响全身的气机调节,全身气机不畅以后会出现大便干结,小便短赤的症状。四、肝火旺的病人由于睡眠不好,还会加重症状,规律的生活对肝火旺的调整有很重要的帮助。肝火旺的病人一定要控制好自己的情绪,调整好自己的饮食,戒烟限酒,规律的作息,这些都会对肝火旺有很大的帮助。
01:31
肾阴虚的症状
肾阴虚主要的症状包括腰膝酸软、腰背疼痛,五心烦热、潮热、盗汗、阴虚火旺等表现。肾阴虚前提是阴虚,阴虚除人体的阴精不足、口干的表现之外,还会出现阴虚伴有火旺的表现,例如潮热盗汗这样的表现,女子可能出现经少或闭经,或崩漏,男子可能出现早泄这种表现,整个的肾阴虚在舌苔上和脉相上表现为舌小舌红,脉细数等肾阴虚症。肾阴虚是肾虚当中的常见类型,指肾脏阴液不足之证,又称肾水不足或真阴不足。
北沙参的功效与作用及食用方法
北沙参是味甘性寒的一味中草药,服用北沙参可以起到止咳祛痰、养阴清肺的功效,而且可以益胃生津,并提高食欲,促进肠胃消化。而北沙参的食用方法也有多种,可以做成沙参玉竹鸭煲等食疗药膳,也可以与麦冬等中草药一同泡制药酒饮用。
蒲公英的作用与功效
蒲公英属菊科多年生草本植物,头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英不仅可以药用,还能食用,有丰富的营养价值,可生吃、炒食、做汤,下面我们具体了解一下蒲公英的作用与功效。