浅谈老年性痴呆的早期预防
发布时间：2018-08-1764605次浏览
老年性痴呆是一种多发生于老年人，以记忆障碍为主要临床症状的进行性神经系统变性疾病。目前老年性痴呆还没有理想的治疗方法，因此早期预防很重要。下面为大家介绍一下老年痴呆的预防，让大家尽早的摆脱疾病的烦恼。
1、针对老年性痴呆的发病规律进行预防
与老年性痴呆相关的很多危险因素与人们平时的生活方式有关，因此预防老年痴呆应从中青年做起。如养成良好的饮食习惯、休息习惯和用脑习惯，尽量避免患上一些慢性疾病，包括高血压、糖尿病，还应控制血脂、避免脑外伤等。
2、重视营养，均衡饮食
多食用三高(高蛋白、高维生素、高纤维素)和三低(低脂肪、低糖、低盐)食品，戒烟、戒酒。合理安排一日三餐，保证人体所需的营养成分，防止体重增加，避免使用铝制炊具等。
3、坚持适度的锻炼，减缓大脑的衰老
经常做适度的有氧运动，可以增进循环系统健康，促进足够的氧气供应大脑，保持脑细胞代谢旺盛。手的运动对大脑是一种良性刺激，可增加脑血流量，满足大脑的需求，因此老年人应频繁活动手指。
4、调控情绪，保持良好心态
老年人尽量避免不良心理刺激，学会自我控制和调节情绪。遇事要想得开，不以物喜，不以己悲，保持一颗平常心。心理上的年轻是一剂最好的健脑良药。
5、老有所为，勤于用脑
人要活到老，学到老，用脑到老，在生活中不断有所创造。老年人要多走出家门，多参加社会活动。平常要常看有益的书报杂志、影视节目，练练书法、学学绘画，或与人对弈、弹拉歌曲，也可学电脑、学外语、玩智力拼图和模型等。
6、注意老年性痴呆的早期疾病信号
如发现记忆力减退、判断力差、书写困难、言语障碍、人格改变等，要尽早就医。
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防止老年痴呆症的方法
预防老年痴呆症可以服用天麻醒脑胶囊预防，该药能滋补肝肾，益精填髓。还可以针灸足三里、涌泉、太冲等穴位，来预防老年痴呆，此外读书、写作、做游戏、学习新技能等脑力训练可以增强大脑认知功能；社交活动可以增强老年人的社交网络，提高身心健康水平，如参加志愿者活动、加入兴趣小组、定期与亲友交流等。
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阿尔茨海默症初期症状
阿尔茨海默症的表现主要包括：一、早期表现：睡眠障碍：入睡困难、深睡眠少、易醒、多梦、白天倦困、头晕目眩、精神疲惫，常伴记忆减退。二、中期表现：视空间障碍：部分患者可有外出后找不到回家的路、不能精确临摹立体图。人格改变:变得不爱清洁、暴躁、易怒等。三、晚期表现：智力严重损害，反应淡漠或出现幻觉，生活需要照顾。阿尔茨海默症目前还没有逆转疾病发展的治疗方法，因此要提前预防。如日常生活中要合理饮食、加强身体锻炼、保证充足睡眠、增加脑力活动。还可在医生指导下应用某些药物。
什么叫老年痴呆
老年痴呆是常见的慢性老年疾病。由于脑部的神经元出现异常造成脑部记忆功能的衰退，也会造成日常生活能力的下降。出现此类疾病需要积极地进行治疗，同时也要多参与活动，活动脑筋，避免老年痴呆的恶化。
老人痴呆的发病原因
老年痴呆的发病原因有很多，其中部分病患是因为大脑中出现了脑部疾病所致，会造成早老性痴呆的状况。其中家族中有人曾经患有老年痴呆，也会造成疾病的遗传，导致病症出现。长期的情绪压抑、情绪紧张，都很容易造成此类病症出现。
老年痴呆该如何锻炼
老年痴呆患者需要进行的康复锻炼比较多，要注意在智力训练，认知锻炼，障碍设置锻炼，运动锻炼等多方面都进行合理的锻炼。通过针对性的锻炼，才可以更好提高患者的生活质量，也可以帮助控制病情。
老年性痴呆发病原因
老年痴呆的发病原因跟遗传倾向，进食大量的肉，不健康的饮食有关系，还认为和老年人比较孤独，社会交往少有关系。一个是有遗传的倾向。现在饮食是因素，认为吃的比如太油腻，尤其是肉类的吃太多，尤其是垃圾食品、油炸的、鸡翅、烤翅等，现在主张吃清淡的饮食，要吃的多一点的蔬菜水果。所以看到老年人还是要大量的吃肉，能够保证脑力够用，现在从指南上老年性痴呆的发生跟大量的吃肉，尤其是吃肥肉，吃的红肉，认为是不利的。老年性痴呆的发病原因。随着国家老龄化，老年性痴呆的发生越来越多。老年性痴呆它包括阿尔兹海默，还有血管性痴呆的，还有其它比如路易体痴呆的等。老年性痴呆主要说阿尔茨海默，发病原因以前是认为脑细胞里头有斑块形成，沉积了淀粉样的蛋白，斑块。现在这个理论是在受到挑战。
反应迟钝记忆力减退是怎么回事
反应迟钝并且还出现了记忆力减退的情况，很可能是因为数码产品用太多导致。过度依赖科技产品的情形，对于脑部仍处在发育阶段的青少年影响最为严重，可能甚至连自己的电话号码都记不起来。需要多按摩脚心，就可以缓解这种情况。
老年痴呆的饮食有哪些禁忌
老年痴呆的患者在饮食上需要多加注意，吃得好才能够让身体有足够的营养去对抗疾病。患者需要少吃食糖和味精，并且需要少吃一些杂食，主要是以碳水化合物为主要的食物。另外不能够吃太饱，否则会造成晚上消化不良，影响肠胃的功能。
怎么治老年痴呆
老年痴呆目前主要是几大类药物，第一是中枢性的胆碱酯酶抑制剂，这里头主要有两个药，一个是乙酰胆碱酯酶抑制剂，药名是安理申；另外一个是乙酰胆碱和丁酰胆碱酯酶抑制剂，药名是艾斯能。另外还有一个天门冬氨酸受体拮抗剂，这个药的药名是美金刚。另外还有一些抑制药，比如像神经复活药，也可以用于老年痴呆的辅助性的治疗，再比如改善脑供血的药或者是营养脑神经的药，这些药也都可以用于老年痴呆的一个辅助治疗。
老年痴呆能治疗好吗
老年痴呆是目前老年患者痴呆的常见病因之一，老年性痴呆的病因目前还没有明确的结论，发病机制目前还是不清楚的。所以，老年人痴呆目前还是不能够完全治愈的一个疾病。老年痴呆不能治愈并不是说就不能做治疗，像经常用的一些治疗也就是胆碱脂酶抑制剂，能够改善老年痴呆的症状，而且能够延缓痴呆的进展。另外还有改善脑循环的一些药物也可以减轻老年痴呆的症状。当然，日常的生活中也可以避免老年痴呆进展，比如多用脑，另外必须与别人去交流，而不是躲在家长期的看电视或者做一些无意义的事情。所以，对一个老年性痴呆患者，要给予特异的治疗，而且在生活上也给予改变，这样就可以延缓老年痴呆的发生和发展。
老年痴呆病人不吃饭怎么处理
老年痴呆病人不吃饭首先要创造良好的进食环境，使老人放松，准备容易咀嚼、消化的食物，适当的增加甜点，也可以到医院采用肠内或肠外营养的方式服用一些胃动力的药物，该阶段的老年痴呆患者多伴有老年抑郁症，可以加服抗抑郁的药物进行治疗，改善症状。老年痴呆病人不吃饭是有原因，老年痴呆患者的认知功能障碍严重到一定程度时，就会出现欲望皆无表现，包括食欲，如不思进食、形体消瘦等。
如何对待老年痴呆的人
对待老年痴呆患者要在日常生活、饮食、心理、社会、医疗等多方面进行改变，要让日常生活变得简单易行。家属要多听老人的意见和要求，并尽可能满足他们，不要强求或催促他们做任何事情，允许他们做慢节奏的日常琐事；让老年痴呆患者生活在熟悉、相对固定的环境，周围也不要留太多的人，不要像对待小孩子一样对待他们，也不要让他们做能力不足的事情，尽量减少脑力活动，适当参加社交活动，参加有氧运动，如健身、大步走、太极拳等。
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老年痴呆怎么治疗
老年痴呆治疗包括药物治疗，如促认知药物和处理精神行为症状的药物，具体需要在医生的指导下对症用药。非药物疗法包括增强体育运动、积极用脑、经常参加社交活动、规律的生活、以及使用各种提示物帮助记忆等。药物治疗，目前主要有两大类药物，第一大类是促认知药物，第二大类是处理精神行为症状的药物。非药物疗法介绍如下：1、增强体育运动，运动可以增强神经细胞的活性和活动水平，延缓大脑的衰老。2、积极用脑，主动去用脑，其中以认知训练和记忆康复为首选，通过这些训练来减缓脑功能的衰退。3、经常参加社交活动，与周围的人群和环境保持接触，锻炼大脑的社会生活功能。4、需安排规律的生活，保证充足的睡眠。5、可以使用各种提示物帮助患者记忆。
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痴呆的症状
痴呆分为早中晚三期，三个时期的症状不同。痴呆早期主要表现为近记忆力减退，如患者可能忘记早晨或者前一天晚上吃什么东西；还有患者判断能力下降，不能够对事情进行分析、思考、判断。痴呆中期主要表现为远记忆力和近记忆力都严重受损，也就是近记忆力减退，远记忆力也减退。另外患者不能够进行独立的室外活动，在穿衣或者个人卫生以及保持个人的仪表方面可能需要帮助；患者会出现失语、失用、失认。痴呆晚期表现为严重的记忆力丧失，仅存片段性的记忆，即近记忆、远记忆都丧失，生活不能自理、大小便失禁或者肢体僵硬，出现锥体系的症状。通常引起痴呆的原因有两种，第一种是变性病性痴呆，第二种是非变性病性痴呆。变性病性痴呆主要包括阿尔茨海默氏病，即老年性痴呆。非变性病性痴呆主要包括血管性痴呆。
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老年痴呆需要治疗吗
老年痴呆是老年人常见的神经系统的变性疾病。对于老年痴呆的患者来说，目前还没有很好的治疗方法。但是，老年痴呆这种疾病，并不是不需要治疗，是治疗越早效果越好。老年痴呆患者，一定要及时的用药物进行治疗。对于老年痴呆患者推荐的治疗药物是，胆碱酯酶抑制剂和N-甲基-D-天门冬氨酸受体拮抗剂这两类药物。前一类药物包括多奈哌齐、石杉碱-甲、利斯的明以及加兰他敏。这一类药物主要是用于轻、中度老年痴呆患者；后一类药物也就是美金刚，这一类药物主要用于中、重度老年痴呆患者。在临床上，也会用到其他药物或者是合用。作为老年痴呆患者的家属，在日常生活中，需要给患者做好护理，一定要注意多和患者进行交流，也要多鼓励患者做一些力所能及的事情。
