吃什么有利心脏
发布时间：2018-06-0560943次浏览
心脏病的发病率已经越来越高了，患有心脏病是非常痛苦的，所以我们日常生活中要保护好心脏的健康。那么日常生活中吃什么有利心脏呢?
燕麦
燕麦是我们经常吃的食物，燕麦含有丰富的营养价值，经常食用对我们的健康非常有帮助，对心脏非常有利。
燕麦是一种纤维含量非常高的食物，能够很好的降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量，帮助保持动脉血管的通畅，另外它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都很有好处。
大豆
大豆是人们保护心脏、摄取优质蛋白质的重要来源，它能够帮助降低血液中胆固醇的含量，而且饱和脂肪酸的含量很低。
黑豆
我们生活中如果经常吃黑豆，不仅对我们的肾脏非常有利，对于保护心脏也是非常不错的选择。
多吃黑豆对心脏很有很出，因为心脏中含有叶酸、抗氧化剂、镁，它们可以降低血压和体内纤维，帮助控制血脂和血糖水平。
坚果
核桃、杏仁、腰果等坚果中都含有大量的欧米茄-3脂肪酸和单元以及多元不饱和脂肪，对心脏有很好的保护作用。
鲑鱼
鲑鱼是对心脏健康最好的食物之一，它富含Ω-3 EPA和DHA(二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸).Ω-3(不饱和脂肪酸)可以降低心率失常(可导致心源性猝死)的发生率。专家建议一周最好服用鲑鱼或其他富含(不饱和脂肪酸)鱼(如金枪鱼)两次。
初榨橄榄油
我们都知道橄榄油是一种非常健康的食用油，我们日常生活中经常吃橄榄油，对于保护我们的心脏功能有着非常好的作用。
橄榄油是一种健康的不饱和油，可帮助降低胆固醇，而且初榨橄榄油中含有较多的多酚(一种对心脏有益的抗氧化剂)，可保护人体血管。
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心电图电轴左偏是什么
心电图电轴左偏有生理性因素，也有病理性因素。有一些人每一次做心电图检查都会出现电轴左偏，而进行心脏超声的检查，没有发现有左心增大的情况，这属于生理性现象导致的心电轴的左偏。病理性因素包括高血压患者没有进行积极的治疗，就会引起左心增大，如果左心增大，就会导致心电图出现电轴左偏。除此之外，如果出现有瓣膜病导致的左心增大，也会引起心电图出现电轴左偏。如果出现了各种心肌疾病，如扩张型心肌病、肥厚型心肌病，也会出现心电图电轴左偏的情况，这就需要第一时间到心内科门诊就诊，由专业的医生进行评估和判断了。
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心脏造影检查的副作用
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心脏逆钟向转位什么意思
心脏逆钟向转位，是心电图的诊断术语，它不是一个单独的疾病。心脏出现逆钟向转位，只是代表心脏在胸腔那里，位置出现了一些变化，很可能是由于体型的因素，比如肥胖所导致的，也有可能是因为左心室肥厚而导致的。所以还是要结合心电图的其他表现结合临床症状以及心脏彩超等检查进行综合的分析和判断。如果心脏彩超提示左心室肥厚，应明确左心室肥厚的病因，常见的病因是高血压，应积极治疗降压，避免发生高血压性心脏病，出现心衰。如果过度肥胖的话，最好可以控制一下饮食，减轻体重，降低心脏的负担。如果没有任何临床症状的话，心脏逆钟向转位，没有什么特别的临床意义。
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心尖搏动的位置在哪里
一般的人都可以看到心尖博动位于胸骨左缘第5类间隙，在左锁骨中线就是交点内1cm-2cm，心尖搏动的范围一般大概2cm，距胸骨中线的距离，一般大概在7cm-9cm，像太胖的人或者女性，有时候心尖搏动就不是太明显，但是心尖博动还可以通过触诊，去感受心尖的博动。心尖的搏动在触诊的时候，可以感觉博动是不是增强博动的弥散是不是没有力气。通过心尖的博动，来反映心脏的情况，心脏有扩大，心尖的博动就会向左下移位，非常瘦的病人心尖的博动，可能就是位于更下一个肋间隙。
心慌、心跳加速是什么病
心慌、心跳加速，生理性原因主要是情绪因素引起的，也可能是过度劳累、饮酒、喝浓咖啡引起的。病理性原因常见于器质性心脏病。心慌、心跳加速可能是病理性原因，也有可能是生理性原因。1、生理性原因，主要是因为情绪因素引起的，例如情绪过度激动、紧张、焦虑，生气时会导致交感神经过度刺激，会出现心慌、心悸的症状，一般会伴随着心跳加速。也有可能是其他原因，例如过度劳累、饮酒、喝浓咖啡引起的。2、病理性原因，比较常见的就是器质性心脏病，例如心肌炎、心包炎、肺心病、不稳定型心绞痛、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肥厚型梗塞性心肌病、窦性心动过速等，都有可能会引起心慌、心跳加快。
心影增大严重吗
只从心影大小不能判断病情的严重程度。心影增大指的是患者在做胸片诊断时明确发现心影比例已经超过了50%，心影的不断增大意味着心脏体积在变大。如果患者心影增大的同时还出现有胸闷气短、呼吸困难、水肿尿少的症状，很有可能是暗示心脏病末期，症状非常危险，建议同时口服药物或者通过手术介入控制病情。但如果心影增大的现象并不严重，则无需过度担心，可能是受到身体位置变化的影响导致。对于心生胆怯的患者可以进一步完善心脏超声检查，精准判断心影增大的具体程度。
心脏病有哪些危害
1、降低机体的活动耐力。心脏为机体的泵血器官，全身血液得以良好的循环靠的是心脏持续不停的收缩和舒张。当心脏出现病变时，体循环和肺循环的血液流动均会受到不同程度的影响，从而导致血液输送氧气至各个组织器官和代谢掉二氧化碳的能力下降。机体即表现为对活动的耐力下降。2、全身或低垂部位水肿。心脏病患者出现心功能不全时，导致体循环血液回流入心脏阻力增加，表现为下肢低垂部位血液流动缓慢从而出现水肿。3、肺淤血、肺部感染易发。肺循环的血液回流入心脏的压力同样也会增大，肺部血液瘀滞，容易出现肺部感染。而出现肺部感染后又容易加重心脏的负担，出现恶性循环。
心脏病会传染人吗
心脏病我们大家并不陌生，每年死于心脏病的患者不计其数，心脏病的危害巨大，常被人误以为是不治之症，这种想法是完全错误的。大家应该重新重视心脏病的危害，要敢于和心脏病作斗争，那么，心脏病会传染人吗
稳心颗粒治疗焦虑心慌吗
稳心颗粒是一种中成药，是由党参、黄精、三七、琥珀、甘松组成的，具有益气养阴、活血化瘀的功效，可以用于气阴两虚、心脉瘀阻所致的心悸不宁、气短乏力、胸闷、胸痛等症状。所以就是说稳心颗粒主要是指治疗一些器质性心脏病引起的早搏等心律失常管用。对于由于紧张、焦虑引起的心慌，也有一定的作用，但是作用是不明显的。所以就是说如果是紧张、焦虑导致的心慌，这种应该是心理因素造成的，或者是精神因素造成的，这需要做心理的辅导，或者是由精神科医生给予相应的药物来治疗。精神症状改善了，他的心慌症状自然而然就会改善。单纯服用稳心颗粒，可能达不到理想的治疗效果。
做了支架手术禁忌什么
心脏手术支架只把狭窄血管打通，但不等于一劳永逸，支架术后如果没太注意，狭窄血管还会再长，所以心脏支架术后有些禁忌和注意事项，如饮食、复查及用药。饮食方面，注意低盐低脂饮食，严格控制好食盐量，最好把每天食盐摄入量控制在6克以内，避免吃油腻食物。生活要有规律，注意劳逸结合，保持心态平和，避免情绪波动，还应特别注意，杜绝烟酒，不要喝浓茶或咖啡等刺激性饮料。心脏支架术后复查很重要，尤其在术后前半年，复查频率应多一些，一般建议在术后第一个月、第三个月、第六个月各复查一次，之后可以适当延长复查时间。如果有胸闷胸痛不舒服症状，应随时就诊，以免延误病情。用药方面要按时规律，尤其抗血小板药和降脂药必须长期服用，还应严格控制好血压、血糖、血脂等。根据患者具体情况控制心率，纠正和控制可能出现的心律失常等。
心跳加速心慌的原因
造成这种现象的原因有很多，但最常见的原因是压力，压力是一种自然的生理现象，需要学会自我调节。心脏病、熬夜或酗酒会导致人的心脏跳动过快和恐慌。建议先做检查，了解病因，以便有针对性的治疗，使病情得到改善。
支架的使用寿命
支架的使用寿命具体是多久并不能一概而论，会受到多种因素的影响。其中关键性影响因素主要是个人疾病类型和所选择的支架类型。同时术后用药是否按时按剂量，也会影响到支架使用。另外，还会因为术后生活护理工作是否到位而发生波动。
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心脏早搏的症状
心脏早搏，根据发生部位不同，症状会有所不同，分为房性、交界性和室性早搏。如果是偶发的早搏，尤其是偶发房性早搏，在早期不会有任何症状。随着早搏增加，病情发展和加重，有的病人会出现心慌，称为心悸。有的病人会描述自己的心脏跳跳就不跳了，称为心脏漏跳感。频发早搏后，病人会出现出汗、乏力、头晕等症状。
宝宝心脏卵圆孔未闭怎么办
卵圆孔未闭这种疾病，属于一种先天性的心脏病。对于卵圆孔未闭的孩子出生后，5-7个月有自然闭合的可能。如果还未闭合，就应该考虑房间隔缺损。对于这样的孩子，尽可能避免受凉，避免发生呼吸道感染。卵圆孔未闭，会给孩子的成长造成很大的危害，一定要及时的得到治疗。
何谓“双心”
双心医学，是一门由心脏病学和心理学交叉并综合形成的学科，主要研究心理疾患与心脏病之间的相关性，以及研究控制这些心理问题对心血管疾病转归的影响，强调在关注患者躯体疾病的同时，关注患者的精神心理状态，尊重患者的主观感受，倡导真正意义上的健康——即身心的全面和谐统一。
