自体脂肪隆胸比较适合在成年以后。成年以后的女性一般都可以选择用自体脂肪进行隆胸，自体脂肪隆胸主要就是体内身体里面抽取异位的脂肪，然后向乳房去进行注射，然后增加乳房的容积量。因此当青春期没有结束的时候，医生不赞成患者进行自体脂肪的隆胸，但是对于年纪过大了，或者已经出现明显的乳房下垂的患者，尤其是在产后的或者是年纪更大的40岁到45岁以后的这些女性，本身乳房如果已经下垂比较厉害的话，早期不适合用脂肪进行隆胸，而且往往患者需要首先做乳房的上提，让乳头回到一个正确的位置，然后再去做自体脂肪进行隆胸。

胸部是可以填充玻尿酸的，但是不建议胸部填充玻尿酸。玻尿酸也叫透明质酸，可以作为填充剂，填充在凹陷的部位。一般用量每次注射玻尿酸量，不建议超过十毫升。因为胸部填充需要大量的容量，一般胸部填充每侧打到二百毫升以上才能有效果。一般的玻尿酸的剂型，一般都是一支大概是一毫升，这样如果要打好几百只，可能会对人体组织有一定损害。因为玻尿酸的成分虽然是透明质酸，但是制作透明质酸的时候，因为分子量比较小，中间要加入一些交联剂，这些交联剂小剂量的时候对人体是无毒的，但是如果大剂量注射之后，毒性会累加，所以每次注射建议不要超过十毫升，这样才安全。

假体隆胸手术后建议患者三个月之后才可以健身。假体隆胸手术假体和周围组织长在一起，一般需要三个月左右，这样在假体周围会有包膜的包裹。另外现在做的假体隆胸，一般都要做双平面的剥离，就是要切断一部分的胸大肌，这时候早期也没有完全恢复，如果过早的对胸大肌进行训练，伤口可能会撕裂，也可能使假体移位。一般三个月之后，胸大肌的切口愈合了，假体也和周围达到一个很好的包裹，这时候再去健身就不会产生副作用。

女性胸部的大小，实际是受先天因素影响很大，而且有一定的遗传性和相当大的个体差异。有的女性是A杯、A罩胸，有的是B杯，大的胸可能到D、E、F。其实胸大、胸小各有各的美，胸小的女生可能想要让自己的胸部更大、更丰满一些。胸过大的女生可能还想通过做手术，减少一下胸部的体积，这样行动也就会更便捷，也避免了过大的乳房造成了乳房和胸部的大面积的贴合，引起患者的皮肤的湿疹、活动的不方便，种种的困扰，所以不大不小才正好。有丰胸要求的女性，过去可能建议用精油按摩，或者是说吃一些木瓜，这些可能含有雌激素的东西，把胸部来吃大，但是这样其实很难达到效果。如果过度雌激素的应用，还有增加乳腺增生甚至增加乳腺癌变的风险，所以真是有决心把自己胸变大的女生，还是建议到整形外科做乳房的重塑的整形手术。这种手术，最常见的方法有两种，假体植入式丰胸和自体脂肪注射填充式丰胸，两种方法其实都各有各的优势。假体的方法相对简单，一次成型，假体也有比较多的外观、外形、凸度、大小的选择，而且目前的假体质量都很好，也都会比较经久耐用，十几年是没有问题的。自体脂肪注射丰胸，使用自体的，一般用大腿的、臀部的、腹部的脂肪作为脂肪的来源，抽取之后再注射，多点分层注射到乳房的内部，既减少了不必要的赘肉，又增加了乳房的体积，是一个两全其美的方法。但是这种丰胸的方法，需要多次的来脂肪注射，整体的费用也比较高，而且有可能造成脂肪坏死，虽然没有什么大碍，但是脂肪坏死形成的结节，有的时候也会给患者造成一定程度的困扰，担心有肿瘤的发生。

隆胸术后，要禁忌辛辣和刺激性的食物，建议忌口一到三个月左右的时间。有的人认为，酱油也含有较多的色素，隆胸术后吃酱油会引起色素沉着，但是这种观点没有什么科学根据，也没有一个科学道理。所以个人认为，在隆胸术后不需要忌口酱油，对于一些鱼类、贝类、海鲜、牛羊肉等等一些食物，目前也有很多的医师建议不要吃，因为这些都是发物，有可能会引起过敏、炎症等等。但是发物这个概念是在中医的，理论里面有的，目前在整形外科，没有一个明确的定义，某些人吃鱼类和海鲜类，有可能会出现过敏，对于海鲜过敏的人，无论是否做隆胸手术，建议都不应该食用这种引起过敏的鱼类或者海贝、海鲜等等。因此个人认为只要不是过敏，就可以适当的进食鱼类，加强营养等等。隆胸手术后禁忌辛辣刺激性的食物。第一，是因为，隆胸手术本身对机体组织，有一定的伤害作用。辛辣和刺激性的食物，比如说辣椒，可以刺激局部血管通透性增加，从而造成局部组织的肿胀。一般在手术后，短期之内或一段时间之内要清淡饮食，尽量少吃这些辛辣和刺激性的食物。第二，辣椒等辛辣和刺激性的食品，有可能会刺激组织血流增加，刺激了血管的扩张，从而刺激伤口出血，影响伤口的愈合。第三，辛辣和刺激性的食物，会刺激瘢痕的增生，使得伤口容易形成瘢痕疙瘩，同时容易出现瘢痕发痒的情况。因为隆胸手术，会对皮肤造成一定的损伤作用，因此在手术后，一定要禁忌辛辣、刺激性食物，建议忌口一到三个月左右。