在进行人工流产手术之后，术后的恢复对于未来女性生殖系统健康是非常重要的，因此一些注意事项还是务必要做好，要遵守的，具体来说一说。首先在人工流产手术之后，医生会根据各位女性朋友们的身体情况，相应的给予一些术后的治疗药物，包括一些抗炎药物、止血的药物等等，那这些药物务必要及时的服用，规律的服用，这样有利于术后尽早的止血，防止感染，这个是非常重要的治疗内容，一定要遵守。第二点对于术后的这个症状的变化也要非常的留心，人工流产之后或多或少的都会出现一些阴道出血以及下腹部的不适感，如果阴道出血量相对较少，暗红色的，少于平时的月经量，那一般来说是正常的，这个正常的术后的这个出血也会逐渐的减少，很快消失，如果出血一直在持续的话，甚至说量很多，类似于甚至多于平时的月经量，鲜红色，伴有血块的话，一定要及时的去就诊，同时如果有异常的长时间的甚至剧烈的腹痛，也要及时的去医院就诊。那再一大方面就是生活上的注意事项，人流之后要注意保持外阴的清洁，预防感染，二便之后及时的进行冲洗，上厕所的时候也是要注意要从前向后，防止粪便的污染，影响到这个外阴，引起上行的感染，同时术后还有很重要的一点还要注意，术后一个月之内不能同房，即使在恢复了正常的月经周期之后也要注意，同房也要做好避孕，最好是在复查之后在医生的指导下再恢复同房，防止在生殖道的健康还没有恢复的时候就再次意外怀孕，往往这个时候的就会对女性的生殖健康引起很大的影响了，这就得不偿失了，最后在生活起居方面也要注意及时保暖、均衡营养、多样化的饮食保证身体的一个恢复，同时调整心情，避免过度的紧张和劳累，让身体能够尽快的恢复到正常的健康轨道上来。

目前在临床上对于怀孕八周的女性是可以进行无痛人工流产手术的，但是如果妊娠囊偏大大于四厘米以上，术中可能会出现子宫收缩不良，从而导致的出血甚至贫血的可能，同时也提高了吸宫不全的风险。一般临床上对于人工流产最佳的手术时间是在停经四十五天到五十天左右，同时B超提示宫内的妊娠囊在六到七周左右，因为宫内的妊娠囊如果供血过小，容易发生漏吸，而宫内的妊娠囊过大，容易发生吸宫不全或者术中的子宫收缩差、出血多。所以女性应该慎重考虑，决定终止妊娠，建议应该到当地的公立正规医院进行超声检查，如果没有无痛人工流产手术紧急症，需要进行及时的、有效的人工流产手术。

人流术后第三天出现腰部胀痛要看症状是否严重，在人流手术以后有可能会有几天出现有下腹部的隐痛或者腰部胀痛，尤其是对于一些子宫后倾后屈位置的病人，在人流术后对于子宫的收缩刺激就可能会引起腰部胀痛的症状。但是如果腰胀痛的症状比较重，尤其是同时伴有阴道分泌物的异常或者伴有发烧的症状，就要小心有可能是发生了术后感染。另外由于人工流产手术还有可能会发生一些并发症比如子宫穿孔，如果在子宫穿孔术中没有发现，有可能在术后出现有穿孔部位的一些嵌顿=或者继发感染，也会引起腰部酸胀的这个症状，所以如果有异常的腰部胀痛的症状还是建议到医院就诊，医生会进行妇科检查、双合诊检查并且进行超声检查，有一些异常情况可以及时发现。

做人工流产手术以后的注意事项，首先就是要避免性生活，在人流术后的一个月以内都是不能有性生活的。因为人流术后首先机体抵抗力下降，对于外界的细菌或者是其他病原微生物的感染抵抗力比较差，容易在性生活的时候造成进一步的生殖道感染。另外人工流产手术以后会有一段时间的腹痛和阴道出血，腹痛大多数是由于子宫收缩来帮助宫腔内的积血以及有一些蜕膜组织排出，而出血则是宫腔内少量的血液要完全排出干净。这个时间大约需要一到两周的时间，所以在这段时间之内一定要避免性生活，要多注意休息观察腹痛和出血的症状，如果腹痛加重或者出血量增多，要小心有宫腔内残留或者是继发感染的可能性，就需要随时到医院进行就诊和复查。

一般做完人流手术后，身体比较虚弱，抵抗力比较低。除了人流术后注意休息外，可以多吃一些有营养的食物，如鱼肉、牛肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，可以补充优质蛋白质，有利于身体的恢复。也可以吃一些补气血的汤类，如小米红枣粥，喝一些鸡汤、鱼汤，还可以喝一些红糖水。此外，可以吃一些时令的瓜果、蔬菜，比如香蕉、苹果、猕猴桃等等。人工流产术后，尽量不要去人多的地方，避免引起交叉感染。要禁食生冷、辛辣、刺激的食物，不能喝酒；术后要禁房事、禁盆浴一个月，术后一个月要及时到医院复查。人流后一定要采取好避孕措施，避免意外怀孕，可以选择避孕套、短效口服避孕药或者节育环避孕。反复人流可能会引起月经量少、不孕等。人流后至少间隔半年才能再要孩子，起码让子宫有一个修复时间。