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如何有效预防消化不良

发布时间:2020-08-2862124次浏览

消化不良是常见现象,对于那些消化不良的朋友来说,注意合适膳食是非常关键非常重要的。那么,在日常生活中,我们应该如何有效预防消化不良呢?

1、首先饮食上要注意,少吃油炸、腌制、生冷食物刺激性食物;规律饮食,定时定量,饮食的温度应以“不烫不凉”为度,细嚼慢咽。注意防寒。

2、保持健康生活, 保持乐观的情绪,避免不必要的忧虑;生活规律,起居有序,适当参加体育锻炼;不吸烟或戒烟,适量饮酒。

3、阿斯匹林、消炎痛等药物的使用要在医生的指导下服用。

4、及时检查,积极治疗原发病。

5、养成良好的生活习惯。不暴饮暴食,避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。

6、选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物,如吗叮啉,还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。 因为胆汁在消化过程中是不可缺少的,它还能与消化酶互相协同,起到良好的消化作用。近年来,一种新型消化酶制剂复方阿嗪米特肠溶片不仅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等,还含有效促进胆汁分泌的阿嗪米特和消除腹部胀气的二甲硅油。经临床观察,用药4周的总有效率达85%以上,且无任何不良反应。

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消化不好怎么办
消化不好可以使用药物、饮食干预以及改变不良生活习惯来缓解。但要根治的话还应针对不同病因进行治疗。消化不好是一种常见的临床症状,是由胃动力障碍所引起的。症状主要有上腹痛、早饱、腹胀、嗳气,不少患者同时伴有失眠,焦虑,抑郁,头痛,注意力不集中等精神症状。可以通过以下方法缓解症状。1.药物可遵医嘱使用莫沙必利、甲氧氯普胺以及多潘立酮片等胃肠道动力药进行治疗;也可口服消化酶制剂如复方阿嗪米特、米曲菌胰酶片等药物帮助消化,也可遵医嘱使用胃苏颗粒等中成药进行治疗;可以通过服用中药调理脾胃来改善消化不好。2.饮食消化不好的患者尽量少吃红薯、燕麦等富含粗纤维难消化的食物;少吃富含油脂的动物类以及油炸食物;尽量少喝浓茶、咖啡。可以适当吃些有助于消化的食物,如山楂、酸奶等。3.生活习惯消化不好的患者需要避免一顿吃得过饱,并要细嚼慢咽;切不可暴饮暴食;还饭后适当运动,但强度不宜过大。通过以上措施可以有效缓解消化不好,但如果要根治的话还需及时就医判明病因,对因治疗。
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大便浮在水面的原因有:轻微消化不良、感染性或者细菌性结肠炎、慢性胰腺炎等情况。感染性的或细菌性结肠炎,由于肠道的蠕动增加,这些食物来不及很好的碾压和消化,没有很好的形成大便,这个时候一冲我们就会发现大便浮在表面。所以,出现这些情况建议去消化科检查,查血常规、大便常规、大便潜血。如果需要进一步检查,医生可能还需要建议您去做结肠镜检查,去做腹部的CT或者腹部影像学检查,来了解有没有肠道的病变,有没有胰腺的病变等等。
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恶心打嗝头晕症状的出现,可能和患者存在消化系统疾病或者神经系统病变有关,建议根据患者其他临床症状初步分析病因。如果患者恶心、打嗝症状较为明显,同时伴随有胃胀、烧心、反酸等临床表现,考虑存在慢性胃炎的可能性较大。慢性胃炎等胃部疾病发病期间会影响到胃部的排空速度导致胃内容物上逆引发恶心打嗝症状。另外上述症状从中医角度分析属于气滞表现,气滞会导致经络不通,影响中枢神经的调节功能引发头晕症状。如果患者头晕症状较为明显,可以考虑是因为颈椎病或脑血管疾病发病期间导致脑供血不足引发的临床表现。脑供血不足期间中枢神经功能紊乱有可能会进一步影响到胃肠道神经的自我调理功能,使得患者出现反射性的恶心打嗝症状。必要时建议患者去医院消化内科或神经内科检查确诊。
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消化不良应该怎么办
一般消化不良都会有一些反酸、早饱、腹胀、腹部疼痛、腹部不适等等这一系列,说不清、摸不着的不适症状。建议如果出现这类症状,尤其年龄也超过了40岁以上,还是建议及时到医院就诊。在完善了胃镜检查,完善影像学检查的基础之上,才能够明确所有的症状是属于消化不良,而并不是胃部的疾病所造成的。这个时候才能够大胆放心的给患者用一些药物,来减轻消化不良这一系列症状给患者带来的烦扰,但是这个前提是要明确诊断之后所进行的。如果没有明确诊断,又进行了一些对症药物治疗,有可能会延误病情,导致更坏、更恶的结果。比如说早期胃癌,有的患者不仅仅是有消化不良的症状,甚至有的患者是完全没有任何症状,也会出现胃部早期癌变的情况,所以千万不能认为腹部不适,就单纯以为是消化不良所引起的。建议及时救医救诊,力争发现而且治愈早期胃部病变,从而挽救生命,挽救家庭。
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消化不良是怎么回事
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消化不良吃什么药
消化不良可以对症的给患者用一些助消化的,促进胃肠动力的药物,还有抑制胃酸的药物,还要调节饮食和生活习惯。消化不良在临床工作当中下诊断是十分慎重的,因为胃部的疾病,甚至是有一些早期的胃癌,没有什么很特异的症状,和消化不良很难区分,都也会有早饱、恶心、腹部不适、腹痛这些症状。所以一定要完善胃镜检查和腹部的影像学检查,明确了胃部没有疾患,才能判断患者是消化不良。1、如果是有腹胀,要用减轻腹胀,助消化的促进胃肠动力的药物;2、如果是有腹痛,要给予抑制胃酸的药物。3、饮食上、生活习惯要得到很好的调节和调控,才能促进消化不良的治愈。
什么是食欲不振
食欲不振是人们经常出现的一种症状,通常是指食欲下降、胃口不好,可能与精神因素、药物作用、消化系统疾病等有关。具体分析如下:
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婴儿打嗝怎么办
引起打嗝的原因主要是由于小孩膈肌发育不成熟。膈肌是婴儿呼吸肌的一部分,当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时,都会使植物神经受到刺激,从而使膈肌突然发生收缩,引起打嗝。婴儿打嗝如果孩子出现打嗝,可以喝一点温热水,一般会有所缓解。如果喝温热水,不能缓解,可以分散宝宝注意力,或者弄哭他,分散他的精力,一般也能够得到缓解。一些疾病也会引起反复膈肌痉挛,需要医生专业的诊断和判断。婴儿打嗝因此如果偶然因素引起膈肌痉挛造成打嗝,多喝温热的水,分散注意力,一般可缓解打嗝。
小儿乳酸菌素片治什么
小儿乳酸菌素片,是我们很多家长常给容易腹泻腹胀的宝宝用的一种药物,当然,小儿乳酸菌素片除了治疗小儿腹泻腹胀,还可以治疗便秘以及乳糖不耐症等多种小儿常见的病症,能够有效地预防小儿肠道致病菌的感染,预防高血压的发生。
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小儿消化不良其反应有打嗝、呕吐、腹泻、腹痛、腹胀、不思饮食、食欲不振。对于小婴儿来说,消化不良主要症状是吐奶,严重时会呕吐腹泻;四岁以上的孩子,主要表现为腹部的不适。症状持续存在或反复发作,可能会影响患儿进食,导致长期营养摄入不足。
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功能性消化不良的发病因素尚未完全阐明,其发病的相关因素包括酸、H,pylori感染、脂肪饮食和心理因素等,下面我们来具体的介绍一下有关功能性消化不良的病因。