左后背发麻，通常有如下几个因素：一、左后背发麻主要是由于胸背部筋膜炎症、棘上韧带炎或稳定脊柱后方结构的软组织出现炎症造成。二、颈椎病或者是局部筋膜炎等引起：1、神经受压或者血液循环障碍所导致的后背发麻，通常由颈椎病导致。因为颈椎病会出现颈椎骨质的退行性病变，同时会造成周围肌肉韧带痉挛和硬化，就会压迫颈部的神经，引起后背左侧经常发麻的症状。2、后背左侧筋膜炎引起的后背发麻，这与经常重体力劳动有很大的关系，由于局部的筋膜出现痉挛和增厚，会影响血液循环，就会引起后背左侧经常发麻。三、肌肉劳损：年轻人左后背发麻或疼痛通常是有劳损造成，长期弯腰或者久坐可造成腰部肌肉劳损。建议适当的参加运动，活动筋骨，多做腰背部的伸展锻炼，避免弯腰持重物和避免长时间伏案工作，减少脊柱的韧带和肌肉的劳损，平时要注意清淡饮食，多吃蔬菜和水果。治疗上可以采取热敷，按摩，封闭等方法。四、心脏问题：造成左后背部的麻木、疼痛的心脏病有心肌缺血、心肌梗死或心绞痛等，一定要注意放射性疼痛或牵涉性疼痛，通常发生在下半夜或凌晨，注意部分有心脏病的老年人，要及时到医院进行检查。平时注意饮食清淡，加强营养，注意休息，避免剧烈活动劳累。可以当地正规综合性医院神经外科就诊检查，必要时可以局部按摩理疗等物理治疗，可以应用甲钴胺，维生素b1外用活络油等。

应具体问题的具体分析。如果单纯退变或劳损引起的，可热敷理疗，经常活动脖子，颈椎做做颈椎操，一个姿势不要维持太长时间，前后左右动一动，都能够起到很好放松肌肉的作用和促进循环的作用。但颈椎不好有很多原因，因为本身颈肩盘突出，突出压得很重，压脊髓，越去活动，有可能加重，甚至引起截瘫，比如颈肩盘突出压迫侧方，压迫神经根，本来还没有太大问题，要是一动，下面神经孔就变窄，有可能更会加重。所以需要专业的医生来指导。

颈椎病可能是长时间过度劳损，局部骨质增生、椎间盘突出、韧带增厚、神经根受压、交感神经受刺激等一系列因素引起的。颈椎部位长期过度劳累，长时间保持相同姿势，很可能会导致颈椎退行性病变，神经血管受到明显压迫，引起大脑供血不足，从而诱发颈椎病。颈椎病可以采取保守治疗，对于比较严重的、保守治疗无效的患者，可以采取手术治疗的方法。治疗期间要注意颈椎保暖，避免受到风寒的刺激，生活中要适当的休息，避免劳累。在生活中，尤其在冬天要注意局部的颈椎的保暖。

在过去，颈椎病是中、老年人常见、多发病之一，但现在颈椎病越来越年轻化，上班族，学生，更甚至于有的高中生都有颈椎病，据统计，十个人平均八个都有颈椎病，颈椎病如此高发，得颈椎病是什么原因?

颈椎病是一种常见病，一些不注意运动的人群很容易会患上颈椎病，因此颈椎病患者一定要加强运动，那么颈椎病患者应该多做哪些运动呢

颈椎病是一种现今比较常见的疾病，随着人们工作的压力增大，很多上班族都患有颈椎病，但是，颈椎病如果不护理得当，很容易引起复发，那么，颈椎病易复发的原因是什么?首先，从颈椎病的解剖和生理角度上来看，颈椎较胸椎和腰椎的活动度要大，活动频率也高。

颈椎病是目前上班族的高发疾病，只因他们整天在电脑面前，眼睛紧盯着显示屏就不带活动的，久坐也很容易引发颈椎病，若不及时治疗，颈椎病可引起头痛头晕、恶心等情况，那么颈椎病的最好锻炼方法是什么呢

患了颈椎病可以通过内服止痛剂、镇痛剂以及各种维生素和血管扩张剂等药物进行治疗，也可以选择牵引治疗。另外，离子透入、超声波、间动电流、感应电等理疗方法和手术治疗也较为常用。但是，牵引治疗常与其他方法相结合应用；而手术治疗禁忌症较多，应慎重考虑。

颈椎病的临床症状多种多样，除了会引起酸、麻、疼、胀症状以外，头晕也是颈椎病最常见的临床症状之一。头晕的原因有很多，但是颈椎病引起的头晕有一个显著的特点，就是跟颈椎的位置有关系，当颈椎向左向右活动的时候，头晕会加重，休息以后头晕会减轻。颈椎病的头晕关键在于治疗颈椎病，可以采取保守治疗，如多休息、做颈椎牵引（把颈椎的间隙拉开，突出的组织就会回来一点），必要的时候服用消炎镇痛的药物。经过两个月以上的保守治疗，头晕如果还不减轻，需考虑颈椎的微创手术治疗。

预防颈椎病术后要避免长时间低头，睡觉枕头不要高，看电脑半个小时、四十分钟，要各个部位有幅度的活动。任何手术做完以后，都有复发的风险，颈椎病手术也同样。因为手术脊髓节段本身就是退变比较严重，手术只是解除它的压迫。退变是不可逆的，随着年龄增加，它还可能会继续发展。所以为了降低复发的风险，要注意自己的一些不良生活习惯、姿势。另外，除了手术节段以外，其它节段仍然可能会进行性的退变下去，随着年龄增加，这些节段仍然可以退变，如果做完手术不注意，有些退变还可能会继续加重，或者比之前退变得更快。