下颌关节炎一般是指颞下颌关节紊乱综合征。如果患有该疾病，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、针灸、手术治疗等方式改善。具体分析如下：

1.一般治疗：在日常生活中，改变不良的咀嚼习惯，避免咀嚼脆硬的食物，如坚果、锅巴、花生等，增加柔软、易于咀嚼的食物，如小米粥、面条、米糊等，避免过度咀嚼口香糖。

2.物理治疗：常见的物理治疗包括热敷、冷敷，能够通过热敷放松局部肌肉，可以缓解疼痛，减轻肌肉紧张度。而关节损伤时，可以通过冷敷，减轻局部肿胀。

3.药物治疗：如果不适较为严重，还需在医生的指导下使用布洛芬片、双氯芬酸钠肠溶片等药物改善。

4.针灸：针灸是通过刺激穴位，调节人体的生理和病理状态，可以调节气血，平衡阴阳。

5.手术治疗：如果病情较为严重，患者还需前往医院，在医生的建议下进行手术治疗，可以有效缓解身体不适。

建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。