低血糖的饮食疗法主要是指患者要少吃多餐、均衡饮食，严格限制单糖类摄取量，增加高纤维饮食摄入量，同时戒烟禁酒。一、少吃多餐。低血糖患者最好少吃多餐，一天大约吃六七餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。此外，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。二、均衡饮食。饮食应该力求均衡，最少包含50%至60%的碳水化合物，包括蔬菜、糙米、魔芋、坚果、谷类、瘦肉、鱼、酸奶等。三、严格限制单糖类摄取量。要尽量少吃精制及加工食品。四、戒烟禁酒。酒精、咖啡因、香烟都将严重影响血糖的稳定，尽量戒除。五、增加高纤维饮食摄入量。高纤饮食品有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维食品与蛋白质食品同食，纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时先服用含纤维素食品，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步稳定血糖浓度。

巨大儿出现低血糖是因为在妈妈肚子里的时候。妈妈血糖高，宝宝血糖随之增高。胎儿由于充足的营养供应而生长的越来越快，长得越来越大。同时，胎儿为了维持血糖平稳，会分泌较高的胰岛素，而出生后妈妈和宝宝的血糖中断，而宝宝的胰岛素分泌仍然较高，导致巨大而出现低血糖。通常情况下孕妇怀孕的时候血糖高生巨大儿的可能性比较大。低血糖孩子会出现精神萎靡无力，多汗，呼吸困难甚至抽搐，巨大儿低血糖严重而又持续时间长则会引起精神方面的后遗症，如智力低下，有的巨大儿还容易并发低血钙，黄疸和畸形。巨大儿后期喂养中会出现出汗、神经质、颤抖、无力、眩晕、心悸、饥饿感等低血糖症状，其原因在于此时出现了交感神经兴奋的症状，以及肾上腺素释放过多。如果喂养不注意就会造成肥胖的现象，这样会增加低血糖的发病几率。

儿童低血糖主要表现是儿童多汗，颤抖，心动过速，烦躁，精神紧张不安，比较容易受到刺激，饥饿感及恶心呕吐，如果伴有神经系统的症状可出现头痛，视力障碍，乏力，表情淡漠或抑郁，语言思维障碍，精神不能集中，甚至出现意识模糊，智力降低，性格行为改变，甚至出现低血糖昏迷，惊厥和永久性的神经损伤，儿童会出现低血糖的情况和自主神经兴奋性升高有关系，还有可能是进食不及时所引起的。血糖是每天进食的食物在血液分解而成的葡萄糖，如果长时间储存糖原较少，而且又没有进食，就可能出现低血糖，发生低血糖后可口服葡萄糖或者是吃含葡萄糖的食物，神志清楚的年长儿可以饮一杯果汁，加糖的糖水或一杯牛奶等也可以缓解。

宝宝低血糖有很多症状，比如紫绀发作、呼吸暂停或困难、拒奶、突发性的短暂性肌阵挛、衰弱、嗜睡、惊厥、体温不正常、多汗、浑身发抖、视力障碍、反应迟钝等。一、新生儿和小婴儿低血糖症状：因模糊不明显，常被忽略，并且无特异性，小婴儿低血糖可表现为紫绀发作、呼吸暂停、呼吸困难、拒奶、突发性的短暂性肌阵挛、衰弱、嗜睡、惊厥、体温不正常等。二、较大儿童低血糖症状：可出现多汗、浑身发抖、心跳加速、烦躁不安、易受刺激、饥饿感、恶心、呕吐等不适。还可出现头痛、视力障碍、乏力、表情淡漠或抑郁、不安易激动、语言和思维障碍、注意力不集中、意识模糊、智能降低、性格行为改变、反应迟钝、爱睡觉，甚至意识丧失，出现昏迷惊厥，严重者，出现永久性神经损伤。小儿低血糖是指血糖浓度低于正常，新生儿血糖低于二点二毫摩尔每升，为低血糖，较大婴儿和儿童空腹血糖低于二点八毫摩尔每升就可诊断为低血糖。所以，宝宝低血糖要及早积极治疗。

低血糖症是由于血浆或血清中葡萄糖水平降低，并引起相应临床症状和体征的一种综合征，普通人血糖低于二点八mmol/L，糖尿病病人血糖低于三点九mmol/L时会出现低血糖症状如心慌、饥饿感、出汗、认知行为的改变等。出现这种情况要及时补充含糖食物如饼干、糖果、馒头、面包或者糖水、含糖饮料等。严重低血糖甚至昏迷昏迷要及时就医给予静脉补充葡萄糖，并及时监测血糖变化。正常人偶尔一次出现低血糖及时补充食物即可，如果多次出现就要及时查明原因。糖尿病病人由于服用降糖药物或者胰岛素、饮食不规律，可能会经常出现低血糖情况，所以糖尿病病人一是要严格控制饮食，二是要按时规律服用降糖药物，三是要定期监测血糖变化，根据血糖结果及时调整药物用量。