低血糖吃什么好
发布时间:2020-07-1053807次浏览
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月经前眼睛干涩模糊是什么原因
月经前眼睛干涩模糊可能是天气干燥、长时间用眼、低血糖、中暑、贫血等因素引起的,可结合自身情况及医生指导进行改善。1.天气干燥:存在此种情况时,通常会导致上述情况,多伴有局部刺痛等表现。建议适当用湿毛巾热敷,能够起到缓解作用。2.长时间用眼:长时间看书、看电影等容易引起上述表现,导致视力下降。建议纠正不良习惯,注意劳逸结合。3.低血糖:若上述情况伴有头晕、乏力等症状,可能与低血糖有关。此时可适量吃饼干、面包等食物,能够为身体补充糖分。4.中暑:该病可导致上述表现,多伴有出汗、脸色发白等症状。一般可以遵医嘱使用甘露醇注射液、地西泮片、六一散等药物缓解。5.贫血:若患有贫血,一般也会导致上述情况,还会引起震颤、体力不支等症状。通常需结合医生嘱咐服用硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁片、乳酸亚铁口服液等药物改善。日常可以适当做眼保健操,如果有近视的情况,可通过戴眼镜的方式矫正。
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一饿就浑身发抖无力怎么回事
一饿就浑身发抖、无力,通常来说是低血糖的表现。通常来说正常的血糖指的是空腹3.9mmol/L-6.1mmol/L,就是停止饮食8-12个小时所测得的血糖为这个值,餐后血糖一般来说是3.9mmol/L-7.8mmol/L之间。临床上来说,一般低于3.9mmol/L以下考虑为低血糖,明确诊断低血糖症一般是2.8mmol/L。很多的病人当血糖下降以后,则会出现浑身发抖、无力,面色苍白心悸、出汗,就是患者描述的叫出冷汗等情况,实际上可以考虑为低血糖的表现。
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早上先吃早餐还是先运动
先吃早餐还是先运动,目前来讲有一定争议,有人建议先吃早餐再运动,有人建议先运动再吃早餐。一般而言,早晨起来已经空腹十余个小时,此种情况下先运动,特别是剧烈运动,容易造成低血糖,另外,机体可能要去动员储存的脂肪的能量,提供运动的能量,所以个人建议可以先吃点早餐,但注意早餐不要吃太饱,然后再去运动,运动完后可以适当再加点餐。运动和早餐的顺序,亦要根据个人情况,早上做不太剧烈的,相对力度比较轻的,短时间的运动,可以先做运动,运动后再吃早餐。另外,若想运动前吃早餐,尽量别吃太饱。
低血糖有什么危害
低血糖的危害非常多,低血糖是指人的空腹血糖浓度在正常水平以下,正常值为大于2点8mmol/L。糖尿病患者血糖小于等于3点9mmol/L,低血糖症可以引起脑细胞缺氧、交感神经兴奋,导致出现一系列症状。低血糖的症状通常表现为饥饿、心慌、颤抖、出汗、面色苍白等,严重者还可出现躁动易怒、甚至发生晕厥昏迷等。脑功能障碍的表现是由于大脑缺乏足够使用的葡萄糖,无法达到人体供应,人由于缺乏血糖会出现一系列功能失调的表现。主要表现的症状为精神不集中、语言迟钝、思维不清晰,头晕,躁动易怒等情绪或性格改变,严重患者出现惊厥。甚至死亡。重者和疑似低血糖昏迷的患者,应及时测定毛细血管血糖,神志不清者,切忌喂食以免呼吸道窒息。
男人低血糖有什么症状
什么是功能性低血糖
功能性的低血糖是由于进食后β细胞受刺激后,不适当地分泌胰岛素过多,而引起的一过性的血糖的下降,临床上没有找到器质性病变的直接证据,或排除了器质性病变的低血糖,叫功能性低血糖。一定要除去器质性的病变后,才能诊断是功能性的低血糖。功能性低血糖其实是进餐后出现一些低血糖症状,但血糖并没有低于二点八毫摩尔每升。平时的低血糖症指的是血糖低于二点八毫摩尔每升,所以功能性低血糖并不是真正意义上的低血糖症,只是有低血糖症状,比如出冷汗、心慌。这些往往不是器质性的,比如胰岛B细胞瘤,其实很多是跟精神因素有关系。经常发生功能性低血糖患者,往往有一些神经官能症症状,比如平时比较敏感,比较多疑,总是觉得自己这里不好那里不好,其实身体上并没有什么病变的,尤其更年期的妇女可能会更多一点。主要是要调整好自己的心情,不要总是想着自己身体上有什么病,过于焦虑,如果能够改善自己的心情是会好转的。最后饮食也注意,不要吃含糖量特别高的东西,多吃点蛋白质、纤维比较多的食物,这样可以减少发作。
什么是低血糖反应
低血糖的症状有哪些
低血糖的症状有心慌、饥饿感、焦虑、出汗、面色苍白、乏力等,不典型症状有认知行为异常,烦躁、肢体抽搐、癫痫样发作甚至昏迷等。低血糖症是一组有多种病因引起的血浆或血清葡萄糖水平降低,并足以引起相应临床症状和体征的临床综合征。简言之是血糖偏低了,一般非糖尿病人血糖低于2.8mmol/L,糖尿病病人血糖低于3.9mmol/L时就会出现低血糖症状。非糖尿病病人出现低血糖要及时查找原因,常见的有药物相关性、胰岛素瘤、高胰岛素血症等。糖尿病病人低血糖常见原因有降糖药物或者胰岛素用量过多、不恰当的联合服用降糖药物、饮食不规律等。出现低血糖症状后要及时查找低血糖原因,及时针对性治疗,以免反复出现低血糖而引起严重的不良结果。
低血糖如何治疗
低血糖患者的治疗方法,首先需要做的事情,就是纠正低血糖这种不良症状,可以给予一些糖类饮食,或者滴注葡萄糖溶液;其次是病因治疗,有必要可以使用一些安慰剂以及镇静剂;最后是对症治疗,比如使用胰岛素以及激素等等补充治疗。
男人低血糖怎么治
男人出现了低血糖,跟女人是一个道理的,都需要尽快纠正低血糖的不良症状,需要及时把自己的血糖水平维持在一个正常的水平。当低血糖患者出现了低血糖这种情况时,可以吃一些放糖又或者果糖,也可以喝一些果汁又或者糖类饮料来进行缓解。
低血糖时为什么会腹痛
低血糖的症状当中并没有腹痛,如果出现了腹痛,那可能是因为其他原因引起的,所以在遇到了这种现象后,就需要到医院做详细的检查,确定引起腹痛的原因,尽快将其解决。另外低血糖患者一定要改善饮食,这样就可以控制住血糖。
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低血糖的危害
低血糖的危害主要有以下两点:第一,可以出现头晕、心慌、出汗、手脚颤抖、没劲、没精神的症状,但是这些症状并不是最大的危害;第二,低血糖最大的危害是低血糖可以诱发心脑血管事件,如果低血糖,心脏就跳得快,心脏跳快以后心肌耗氧量就升高,就可以诱发冠心病、心肌梗死,心肌梗死和心律失常可以直接危及患者生命;低血糖以后如果低血糖时间维持比较长,两到三小时昏迷以后都不缓解,就会出现脑水肿,脑水肿出现脑细胞不可逆的改变,出现痴呆、昏迷或者晕厥不醒的情况,这才是低血糖最大的危害。
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