一喘气左侧肋骨里面疼，多是由于肋软骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉伤、胸椎小关节错位等引起。肋软骨炎一般会有局部压痛，治疗可以用一些外用药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶进行止痛治疗，若疼痛较剧烈，也可以口服止痛药物。胸膜炎，尤其是左侧胸膜炎，会出现左侧肋骨疼痛，治疗要根据胸膜炎不同的原因进行治疗。病毒感染引起，给予抗病毒治疗。细菌感染引起，用抗生素抗感染治疗。胸部肌肉拉伤，可以外用止痛的双氯芬酸二乙胺等乳剂治疗。胸椎小关节错位，一般是由于长期坐姿不良或长时间保持固定姿态引起，可以用复位的方法治疗。

右侧肋骨下方出现了隐痛，大部分情况下，一般不会有严重的问题。首先考虑比如跟局部的肋软骨的炎症有关系，这种疾病常常发生在不良的生活习惯，以及工作的姿势方面。比如反复的转动胸廓，或者长时间的伏案工作，趴着睡觉等，都有可能会引起肋骨下方反复的受到牵拉、刺激，局部充血形成了无菌性的炎症，从而会刺激周围的神经结构，导致出现局部的隐痛症状。这个时候需要积极的注意休息，端正身体的姿势，避免反复的胸廓刺激，使用消炎镇痛药对症治疗，大部分情况还是能够病情减轻。如果病情比较严重，反复治疗并没有获得明显的效果，但是就要考虑到其他的问题，比如肿瘤、肝脏的肿瘤、肺部的肿瘤等，通过相应的检查可以进行判断。如果不是还有胸膜的疾病、肺部的疾病，这种也是可以引起相应症状的，可以通过医生进行鉴别诊断，比如采取B超、胸片、CT，结合相应的血液化验指标等，进一步去明确诊断，排除相关恶性疾病的情况。

肋间神经痛是很难自愈的，具体应该根据引起肋间神经痛的原因来进行分析。肋间神经痛分为原发性肋间神经痛和继发性肋间神经痛。原发性肋间神经痛目前病因尚不明确，继发性椎间神经痛主要与胸椎退变、胸椎结核、肿瘤、病毒感染相关，只要找到引起肋间神经痛的病因，并进行针对性的治疗，是可以使症状消失的。如果为带状病毒感染所引起的肋间神经痛，可以适当使用抗病毒药物来进行治疗，比如使用阿昔洛韦，同时配合口服营养神经药物，比如甲钴胺。肿瘤引起的肋间神经痛应尽早切除肿瘤以改善症状。

肋间神经是由脊神经前支组成的，肋间神经痛往往是因为肋间神经炎所发生的沿着肋神经分布的经常性的疼痛，因为肋间神经痛发作的时候，往往是由于咳嗽或者深吸气就引起疼痛，但疼痛又和带状疱疹前期发生的疼痛有点类似。所以在治疗肋间神经痛，挂科的时候，要挂一个是像皮肤科或神经科，然后中医就可以挂中医科或针灸科都可以，中医对于治疗肋间神经痛有非常好的疗效，所以就可以去找针灸科来治疗，效果非常好，而且可以预防肋间神经痛发作。

肋间神经痛可以自愈。肋间神经痛是发生在肋间的沿着神经发布的疼痛，这个疼痛主要是因为肋间神经无菌性炎症所造成的，经过数周或者是数月可以自行缓解，但是因为发作起来也是非常难受，是呈串痛、窜痛，还有的时候疼痛比较剧烈，让人感觉难以承受，影响工作和生活，所以还是应该及时的去治疗，并且可以预防发作。治疗的时候其实是用中医的方法，一般效果都是很好的，所以不能等待自行痊愈，虽然经过一段时间病情可以缓解，但可能会造成很大的精神上的伤害。