缺铁性贫血的治疗关键是治疗原发性疾病。缺铁性贫血不是一个独立的疾病，一般是因为其他疾病引起的并发症。所以，治疗的关键是需要积极治疗原发病，只有原发性疾病治愈后，才可以根治缺铁性疾病。出现缺铁性贫血，在治疗原发性疾病的同时，还需要配合医生补充铁剂，比如口服硫酸亚铁等。同时在饮食方面，也需要多吃些含铁比较丰富的食物，比如动物的肝脏、红枣、桂圆、菠菜、花生和黑芝麻以及黑豆等食品。必要的情况下，还需要服用维生素B12也叶酸等，对治疗疾病更有帮助。

缺铁性贫血是临床很常见的一种表现，育龄期的妇女常见的贫血类型一般与月经有关。中老年人要注意排查是否因为肿瘤引起的贫血，因为类似于肠癌、胃癌这些肿瘤会造成一个慢性失血的情况，从而引发缺铁性贫血。一般情况的缺铁性贫血口服琥珀酸亚铁这类药物就可以得到改善。如果是胃肠道的疾导致的缺铁性贫血，病人往往消化系统吸收比较差，所以采用输注蔗糖铁来改善贫血。在口服补铁的同时，可以加一些维生素C促进胃内的酸性环境、促进铁的吸收。但是一定要在用药的基础上来考虑食物辅助的作用，而不能说遇到贫血回去吃点东西补一补就行了。这种行为在临床上是不认可的。

小儿缺铁性贫血的治疗分为病因治疗和药物治疗。1、病因治疗。首先要查找小儿缺铁性贫血的病因，去除病因，补充铁剂，必要时输血治疗。多数小儿缺铁性贫血是因为需铁量增加，而铁的摄入不足导致的。铁的摄入不足是指铁的吸收障碍或者是丢失过多所造成的。2、药物治疗。若无特殊原因，口服铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药。首先要明确维生素B12，叶酸，对于治疗缺铁性贫血是无效的，不可滥用。口服铁剂以无机盐最经济，方便和有效。通常用的药物有硫酸亚铁，右旋糖酐铁或者是琥珀酸亚铁的。值得注意的是，在补铁的同时可以加适当的维生素系，以促进铁的吸收。食物中多吃一些谷类食物卤类，但是不可以与茶和牛奶同服。由于小儿消化道功能不健全，口服铁剂时最好选择在两餐之间服用为宜，避免引起胃肠道的刺激。

儿童缺铁性贫血的危害有营养不良，抵抗力下降，精力下降，记忆力下降，智力下降等。1、营养不良：生长发育迟缓，身体、体重均低于正常儿童，严重影响患儿的身心健康；2、抵抗力下降：易导致反复的呼吸道感染、肠道感染；3、精力下降：表现为精神不振、不爱活动、情感交流减少；4、记忆力下降；5、智力下降：研究表明，患儿的智力水平相比于正常儿童下降，且缺铁性贫血导致的智力下降不可逆。缺铁性贫血是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血，在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。儿童缺铁性贫血常表现为乏力、头晕、头痛、心悸、气短、纳差、苍白、心率增快。轻度贫血平时要吃含铁量较高的食物，如大枣瘦肉、菠菜鱼肉。还有多吃豆类，这些含铁量比较高的。有的是因为肠胃吸收能力差引起的，就要调理肠胃。如果是中度以上的贫血，可以硫酸亚铁片治疗。治疗期间需要定期复查血常规。

缺铁性贫血的饮食要注意摄入含铁元素比较高的食物，含铁元素最高的食物是动物的内脏，其次是红肉，像猪肉、羊肉、牛肉都是可以的；而白肉相对稍微差一些，比如说像鸡肉、鸭肉、鹅肉。此外，大枣含铁量也比较高；蔬菜里边含铁量较高的应该是菠菜，在其它的食物里含铁量比较高的可能是鸡蛋和牛奶。所以说挑食、偏食的人，如果上述所有食物你都不吃，一定会造成铁元素的缺乏。