乳房预防肿块需要定期体检，并保持一个积极乐观的生活态度，平时在工作中要调整自己的压力，并且要保持一个良好的情绪状态。乳腺肿块是临床常说的结节或者发展为更大的肿瘤，主要分为两种，一类是良性的肿块，另一类可能就是恶性的肿块。良性的肿块常见的就是增生和腺瘤，恶性的肿块常见的就是乳腺癌。建议40岁以上或者45岁以上的女性，需要定期在正规的体检机构进行乳腺的体检，这对于乳腺疾病早期发现和早期治疗最具有积极意义。在乳腺的体检中，有些女性可以在家中自检，通过自检的方式如果发现乳腺的肿块或者乳腺局部的问题，比如乳头的溢液或者湿疹样的改变，这时候也应该及时到医院进行就诊。

男性乳房有肿块吗，实际这也是一个很常见的临床问题。尽管男性的乳房疾病不像女性那样常见，包括乳房的良性肿块，乳腺的增生，但是男性确实也有乳房长肿块了，很多也有得乳腺癌的，这种比例在所有的乳腺癌当中男性实际占1%。除了乳腺癌之外，还有其他的包括乳腺的纤维瘤，其他的乳头状瘤，其实在男性当中也都有可能发生。男性也应该关注自己的乳房健康，有必要也要做自身的自查，或者是说到专科医院进行查体。在不确定的情况下，觉着乳房有肿块，也得需要做这个专科的查体，还有影像学的检查，排除乳腺癌的情况。因为男性一旦确定得了乳腺癌，可能预后往往会相对来说更差一些。然后男性的乳房疾病也经常的被忽视，或者是说自己不太好意思去女性占绝大多数的乳腺外科门诊去看，或者是说自己就是各种原因，工作太忙太劳累，经常忽视了自己的健康，特别是乳房的健康。在这也提一个醒，男性也会得乳腺癌，也会得其他的乳腺疾病，男性有肿块也应该及时就医。

经常在门诊有病人来询问，说自己有乳房肿块怎么消除，是通过吃一些药物，还是说通过按摩理疗的方法，怎么样将肿块来消除，自己也是特别的紧张。乳房肿块是好多种原因，首先要明确这肿块是什么性质，怎么造成的。如果肿块它是增生性的肿块，很明确，通过影像学检查，专科医生的查体，很放心的增生性团块，可以适当的吃一些活血化瘀的中药，或者是说可以做一些正规的舒筋活血的，舒筋活络的中医的按摩，有助于消除肿块。如果那肿块确实是实实在在的肿瘤，不论它是良性肿瘤，纤维瘤、乳头状瘤、导管内乳头状瘤还是恶性的乳腺癌，就不可能通过吃药或者按摩的方法来消除肿块。还是应该积极的手术治疗，术后尽早的做病理化验，明确肿瘤的性质，然后再决定下一步，是继续做更扩大的手术，做全身治疗，还是对恶性肿瘤。还是说肿块能够完全通过手术治愈，对良性肿瘤是这样的。

乳房肿块能不能治好，实际也不能一概而论。实际乳房的肿块也分好多种，如果是很常见的增生性的肿块，可以通过增生吃一些增生药，按摩理疗的方法就能够很好的控制。如果是良性的乳房肿块，就是说比如纤维瘤或者是说脂肪瘤，或者是说乳头状瘤，通过手术也就能很好地把病完全的治好。如果真的是万一是恶性的乳房肿块，就是乳腺癌。实际乳腺癌也不是不治之症，乳腺癌80%以上的早期乳腺癌，甚至接近于90%的早期乳腺癌都能够被治好。但是就不能说单纯的手术治疗，要手术治疗，包括局部切除的保乳术，或者是改良根治术，还要有的时候根据病情，配合全身的治疗，包括化疗、靶向治疗、内分泌治疗，才能够有更好的治愈率。所以乳房肿块能不能治好，还要具体情况具体分析，也不能说自己盲目的去胡乱的治疗，到专科的医院专科的门诊，进行科学规范的治疗，才能够有更好的治疗效果。

胸部的硬块通常在自我检查中发现，胸部硬块常见于乳房内。很多人发现乳房肿块后会非常的警惕，担心是恶性病变，但是癌症并不是乳房肿块的唯一原因。发现乳房肿块时应及时到医院就诊，以免延误诊断及病情治疗。乳房肿块的原因有很多。生理性乳腺发育和乳腺增生可能会在乳房摸到硬块。这种硬块会随着月经周期的变化而变化或青春期结束而消失。乳腺肿块以良性肿瘤为主，主要包括乳腺纤维囊性改变，乳腺纤维瘤，乳腺叶状肿瘤，脂肪瘤等。恶性肿块时，常可摸到实性无痛，质地较硬的肿块，边界不规则，活动度较差，皮肤上可能会出现皱纹和酒窝，乳头积液和乳头回缩。胸上触到肿块，还有可能是乳腺的囊肿，乳腺脓肿，乳腺附近腋窝区域肿大的淋巴结，肿瘤感染损伤或手术引起的淋巴管阻塞等。