神经性头疼怎么缓解神经性头痛大多数是由于精神紧张、压力大，或者睡眠不足所引起。首先要放松心情，减轻压力，改善睡眠，适当参加体育锻炼，适当进行户外运动。同时要避免睡前过度兴奋，过度紧张，必要时口服调节神经的药物。如果患者睡眠障碍，严重时也可以用镇静药，镇静药一般不主张长时间应用。如果患者头痛严重时也可给予对症止痛治疗，临床上常用的药物包括布洛芬、吲哚美辛、萘普生。神经性头疼吃什么药患有神经性头痛的患者，可以口服布洛芬缓解疼痛，平时最好也要多注意保暖，保证有充足的睡眠和休息。患有神经性疼痛的患者最好通过服用营养神经的药物，活血化瘀的药物进行治疗。也可以通过针灸，热敷，理疗，按摩等方式辅助治疗神经性头痛。缓解神经性头疼的小妙招快速缓解的妙招有：痛点按摩，将双手指尖放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，便可达到止痛目的。还可采用芳香类的中药如白芷打成粉进行熏鼻，也可起到缓解头痛的效果。神经性头痛也叫偏头痛，是多种元素都可导致的常见现象。神经性头疼是怎么引起的1、西医：通常认为与精神紧张、睡眠不佳、烟酒过度等因素相关，或由眼病引发，经视光矫正后神经性头疼可缓解；2、中医：根据六经辨证状态，在分清太阳经、阳明经、少阳经、厥阴经等不同部位的病变后，针对治疗。但从六经辨证角度，同一因素可同时作用于两处，如头痛、眼疼。怎么判断是神经性头疼第一，是头痛发病时的症状以及诱发因素，神经性头痛引起的疼痛常是钝痛、胀痛和压迫感等，疼痛为阵发性而非持续性，也不会特别的剧烈，常在情绪激动或者过度劳累、饮酒、失眠的情况下诱发。第二，要看头部影像学的结果，头部CT或核磁共振没有明确的神经系统结构的异常为神经经头痛的表现。第三，是脑电图检查，脑电图不会发现异常的放电都提示是神经性头痛的特征，可以给予对症的止痛药、按摩或理疗的方式来缓解。

简单来说，神经性头痛又称为精神性头痛，是头痛的一种常见临床分型，主要包括紧张性头痛、功能性头痛以及血管神经性头痛。神经性头痛主要是由精神紧张、颅周肌肉张力持久增高而引起的头痛，临床主要表现为钝疼、胀疼、常伴有压迫感、麻木感和束带样紧箍感，生活中导致这种疾病的原因有很多，患者应做到对症治疗。

关于血管神经性头痛的表现，我们最好分开来说，血管性头痛的表现有这样一个特点。发病的年龄比较轻，一般都是从儿童时期或者青春期起病。一个是女性比较多见，而且是年轻的女性比较多见，很容易出现在月经的前后。血管性头痛还有一个特点，就是血管先收缩造成缺血，会引起眼睛视力的一些异常，比如出现一些小斑点，会出现一过性的黑蒙等，过后才出现头痛，头痛的严重了还会呕吐，而且这种情况会反反复复出现。神经性头痛呢，一般都是出现年纪比较偏大的人身上，特别患有一些糖尿病的患者更容易出现。神经性头痛，它主要是因为这个年岁偏大，因为有糖尿病，因为疲劳。因为着凉，或者是情绪不稳等等这些情况诱发这种疼痛，它的部位符合神经的分布。而且的话疼痛的间歇是不会引起明显的不适感觉的。由于这两种情况的不同，所以在治疗上神经性头痛的治疗大部分都是采用对症处理的办法。而血管性头痛怎么治疗，有的时候是需要比较长时间的服用药物的。

神经性头痛又称之为紧张型头痛或者肌紧张性头痛，是日常生活中最常见的一种头痛类型，患者主要表现为头部的一侧或者全头部的持续性或间断性的钝痛，严重时会伴有焦虑、易激惹、易怒情绪的一些波动和改变，有的会伴有失眠的情况，同时会伴有心慌、胸闷、乏力以及肠易激惹综合征、腹痛、腹泻、便秘等一些症状。当神经性头痛发作时，要平卧休息，保持乐观舒缓心态，也可以服用一些解热镇痛、曲普坦类药物或中药制剂进行治疗。患者自身不能够通过药物缓解，应及时就诊于神经内科，查找病因以后及时治疗。

在日常生活中，由于生活压力过大、饮食上的不注意或者是其他的一些原因，都有可能会导致神经性的头痛。而有些人往往感觉这种只是一种非常小的症状，完全不需要担心而忽视或者不在意头痛。其实，神经性头痛也是需要注意的。那么，神经性头痛的预防应该从这几个方面进行，包括合理安排作息时间、饮食上多加注意以及注意个人身体健康状况。

神经性头痛患者要注意放松心情，进行精神疗法缓解症状；还可以应用止痛药，营养神经药，血管收缩剂等药物治疗；物理疗法也有一定的效果；常喝芹菜根汤，白菊花汤，远志大枣汤，丹地粥等偏方也能缓解头痛。

在我们的日常生活，有很多人都患有神经性头痛，引起神经性头痛的原因特别多，而且给患者带来一定的危害。所以，一定要及时治疗，建议患者可以通过饮食疗法、放松疗法、中药治疗、西医治疗以及针灸治疗等进行治疗神经性头痛。

在因为睡多了而感觉头疼时，要通过头皮按摩、冷水洗脸等方法帮助缓解，同时也可以泡制一些有清香味道的茶饮喝，且一定要督促自己养成良好有规律的作息习惯，并多去做有氧型活动，但最好是避免每天睡觉过久，应该保持合理的睡眠时间。

临床上治疗神经性头痛最常用的是营养神经类药物，例如维生素B12，主要以营养神经、帮助神经修复、缓解疼痛为主。另外，止疼药只能缓解疼痛，起不到治疗作用，患者应该采取心理、药物及其他疗法相结合的原则，综合治疗才能取得较好的疗效。

神经性头痛主要是由于头颅部受到刺激、牵拉或压迫所致，原因有多种，第一、无菌性炎症，例如晚上洗完头后直接睡觉，枕后部受寒，导致枕大神经受损出现疼痛；第二、头部外伤；第三、情绪持续紧张也会引起神经区域的疼痛。