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腰椎间盘突出症如何康复

发布时间:2020-05-2660280次浏览

腰椎间盘突出症可通过卧床休息、运动锻炼、物理疗法及牵引治疗等逐渐康复。
  1、卧床休息
  对于初次发病者,病程较短,症状较轻,可通过卧床休息,促使疼痛逐渐缓解甚至消失。
  2、运动锻炼
  以腰背部肌肉功能锻炼为主,经常跑步、游泳、打太极,能够促使突出的腰椎关节逐渐恢复原位,维持脊椎正常形态。
  3、物理疗法
  减轻局部疼痛、痉挛等症状,通过改善患处腰部微循环,消除腰部局部神经根水肿,促进腰部功能逐渐恢复。
  4、腰椎牵引
  能够减轻椎间盘突出,减轻腰部神经根压迫,改善疾病症状,促进恢复。

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腰间盘突出的地方痒什么原因
腰间盘突出一般指腰椎间盘突出症,一般腰椎间盘突出症的地方痒可能与清洁不到位、局部皮肤过敏、湿疹、荨麻疹、接触性皮炎等因素有关,应根据具体原因进行相应的处理。1.清洁不到位:可能是平时清洁工作没有做到位,导致局部出现干燥、瘙痒等症状,建议注重个人卫生,做好局部清洁,可以有效避免瘙痒症状。2.局部皮肤过敏:若局部裸露在外,受到过敏原触碰,可能会引起瘙痒症状,若过敏症状较为严重,可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪口服溶液、盐酸异丙嗪片等药物进行治疗。1.湿疹:可能由于细菌感染引起湿疹导致的皮肤浅表性炎症,会伴随皮肤瘙痒、丘疹等症状。可遵医嘱使用硫软膏、丹皮酚软膏、复方倍氯米松樟脑乳膏等药物进行治疗。2.荨麻疹:可能是呼吸道吸入变应原出现皮肤瘙痒、局部起小红疹等症状。可遵医嘱使用复方倍氯米松樟脑乳膏、儿肤康搽剂、炉甘石洗剂等药物进行治疗。3.接触性皮炎:局部长时间暴露在某些高浓度刺激物可能会引起此症状,可遵医嘱使用醋酸地塞米松乳膏、卤米松乳膏、地奈德乳膏等药物进行治疗。如果患者症状比较严重,应及时前往医院接受检查和治疗,以免延误病情。
腰椎间盘突出症病人适合天天做理疗吗
腰椎间盘突出症是否适合天天做理疗需看处于什么样的时期。急性期是可以天天做的,这样能在更短时间内改善病情。如果说病情进入了缓解期,一般来说不适合天天做,可以隔一天或者是隔几天做一次。
腰椎间盘突出症做牵引的注意事项
在做牵引的时候,一定要在医生指导下进行,自己不能盲目牵引;牵引时还要注意牵引的力度、捆绑的腰带要松紧适宜、牵引后不宜立即起身、牵引时注意腰部保暖、牵引期间清淡饮食等,可以提高牵引的效果。
什么叫椎间盘突出
姿势不正确、椎体老化蜕变椎体间盘核髓向突出,对相邻的神经根造成刺激、卡压出现椎间盘突出,常会伴随疼痛、肢体麻木、肢体冷感等表现。
腰椎间盘突出症如何康复治疗
腰椎间盘突出症康复治疗在急性发作期应以卧床休息为主,卧床时间不应超过1周;活动时可借助腰围固定;理疗时禁用温热疗法。在恢复期时,可用温热物理治疗,改善血液循环。手法治疗以松动手法为主。进行腰背肌和腹肌的肌力训练,改善腰椎稳定性。
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2018-09-07

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腰椎牵引会不会对身体有害
牵引一般情况没有危害。应充分注意个体差异,并密切观察牵引时患者的感受及反应,根据实际情况作必要的调整。一般身体整体状况好、年轻者,剂量可大些。牵引过程要了解患者反应,如有不适或症状加重应及时停止治疗,寻找原因或更改治疗。
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腰椎间盘突出症如何对压迫神经进行康复
腰椎间盘突出症出现神经根压迫症状,缓解期的时候,针对症状可以进行理疗、针灸、拔罐或者推拿手法治疗,包括核心肌群的训练等;急性期时,由于神经根的水肿、炎症,应进行一些消炎、减轻水肿的治疗,包括输液、服用消炎止疼药物及理疗等。
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腰椎间盘突出症有什么理疗方法
腰椎间盘突出症的理疗方法的选择和发病急性程度有关,缓解期的时候,可以进行脉冲短波、红光、中低频、神经损伤治疗仪等治疗;急性期的时候,由于神经根水肿,有炎症,适合做消炎止痛的治疗,比如高频、红光的治疗,不适合做热性的刺激。
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2018-09-07

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什么是腰椎间盘突出
腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症,是属于两个概念。一般情况下,人们常说的腰椎间盘突出是腰椎间盘突出症的病理表现。腰椎间盘突出症是一种较为常见的疾患之一,主要是因为患者腰椎间盘的各部分,在出现不同程度的退行性改变以后,在某些外力因素的作用下,髓核就可以从破裂的纤维环的地方,向后突出来,可以压迫患者的相应节段的神经根,或者是马尾神经,能够导致相邻脊神经根遭受到刺激,或者是压迫的情况,从而能够导致患者产生腰部疼痛的症状。除此之外,对于患有腰椎间盘突出症的患者来说,通常情况下,也可以出现一侧下肢或者是双下肢麻木、疼痛的症状,或者是可以出现马尾神经损害的情况,可能会导致患者出现二便障碍等等一系列的临床症状。
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腰椎间盘突出症病人为什么要做牵引
牵引是患有腰椎间盘突出症的病人,在进行非手术治疗的过程当中,比较常使用的治疗方式之一。一般来说,腰椎间盘突出症的患者进行牵引治疗,可以增加椎间隙的宽度,减少椎间盘内压,椎间盘突出部分回纳,可以减轻对于神经根的刺激以及压迫。通过牵引的方法,治疗腰椎间盘突出症主要的目的在于,可以缓解患者肌肉痉挛的情况,增宽椎间隙,减轻关节滑膜挤压,松解神经根粘连。首先需要明确腰椎间盘突出症的患者,进行牵引的适应症,如果有马尾神经刺激的症状,不适合进行牵引治疗;如果患者有神经根的压迫症状,出现下肢疼痛、麻木,就适合做牵引。现在主要是间歇性的牵引或者三维动态牵引,在有牵引状态下进行前后左右的运动,对椎间盘突出的恢复更有益。
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腰间盘突出症贴理疗贴有用吗
患有腰椎间盘突出症的病人贴理疗贴,需要分清疾病是在急性期还是缓解期。在疾病急性期的时候,会有很多经常贴的膏药并不适合贴,因为经常贴的一些膏药都是热性,有活血化瘀的功效,可以加重腰间盘突出症患者的神经根水肿以及疼痛的症状。在疾病缓解期的时候,患者可以贴膏药,或者是运动员贴的肌内效贴。腰椎间盘突出症的患者在平时,一定要注意避免弯腰抬重物,需要注意进行腰腿部的保暖,千万不要着凉。平于硬板床上,要尽量休息,在口服药物进行治疗的同时,也可以选择一些物理方式的辅助治疗,比如针灸、烤电以及牵引等治疗方式。患者在局部外用一些外敷膏药,也会有一定的效果,但是只能起到缓解的作用。
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腰椎间盘膨出和突出是一回事吗
腰椎间盘膨出和突出是同一疾病不同阶段的表现。腰椎间盘突出症大多数患者最先出现的症状是腰痛,发生率约91%,是在退行性变基础上积累伤所致。平时所说的腰椎间盘突出和腰椎盘膨出,还有腰椎间盘脱出,是一个疾病,是一个疾病不同阶段的表现。腰椎间盘膨出比较轻微,腰椎间盘膨出患者可以采用药物保守治疗,但是患者有腰椎间盘突出症,大部分都需要手术治疗,一般脱出组织容易发生神经的卡压。
腰椎间盘突出病人该怎什么锻炼
腰椎间盘突出患者必须学会自我锻炼,自我锻炼能够避免做手术,患者可以进行腰背肌的功能锻炼,增加腰椎肌肉的力量,加强腰椎的稳定性结构,可以做腰背肌的五点支撑,有强度的有氧训练,避免疾病进一步向前发展,有助于生活质量提高。腰椎间盘突出症具体的锻炼方法有:1.拱动腰部。两腿并拢站定,使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压,直到极限,然后收回。2.捶击腰部。取站式,两腿稍分开,左右手半握拳,轮流朝后捶击腰椎间盘突出之处。3.退步行走。挺胸倒走,双手自然前后摆动,步子大些,默数500步。
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2018-08-16

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腰椎间盘突出症:MRI检查帮助多
磁共振(MRI)的出现,可以说是影像学中的重大进展,是非侵入性和无放射性损害中以往任何检查手段都无法相比拟的,其对人体组织结构的影像显示,较CT检查更为确切和真实。
腰椎间盘突出症的蜡疗治疗
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