窦性心律不齐是能跑步的。窦性心律不齐是正常的生理现象，可发生于正常人，尤其是青少年、儿童，更易发生窦性心律不齐，如果身体没有明显的不适症状，一般不会影响正常的运动，但不要过度运动，避免太过疲劳。窦性心律不齐有许多症状，比如全身无力、发热、饮食不良、心悸、胸闷等症状。不规则的心率可以通过慢跑来调节，但是一定要注意呼吸的方法。窦性心律失常多见于青少年，平时无症状，不需要特殊治疗，如果窦性心律失常的发生率比较高，则考虑手术治疗，平时注意休息，劳逸结合，保持愉快的心情，营养均衡。如有胸闷、心悸等，应确定心律失常的类型及治疗原因。

窦性心律对身体是没有危害的，不会引起猝死的。窦性心律多见于心电图的诊断，请患者不要担心，窦性心律表明的信息是心脏的起搏点是没有问题的，因为正常心脏的跳动是由窦房结主导的，窦房结位于右心房，不断的发出电信号，经过房室结，希氏束，左、右束支，最后到达浦肯野纤维，引发整个心脏有节律的跳动。但是如果这个窦房结出现问题，如病态窦房结综合症，或者起搏点位于别处，如心脏异位搏动，就会对机体造成危害，甚至导致猝死的发生。

很多人在体检的时候，检查心电图会得到窦性心律不齐的诊断，就会很担心。其实窦性心律不齐，是一种正常的生理现象，一般儿童、青少年最常见，中年人比较少见。窦性心律就是由窦房结发放电激动刺激心脏跳动形成的节律。心律不齐就是心跳节流不规律，窦性心律不齐是窦房结发放的电刺激不规律或者窦性电传导引起的心跳不规律，窦性心律不齐是最常见的一种心律失常，多见于青少年，或者随着呼吸的气流有所改变。吸气时心率可以加快，呼气时心率缓慢，其快慢周期恰好等于一个呼吸周期。因此被诊断为窦性心律不齐的人，可以注意一下自己心率的加快和减速跟呼吸之间有没有关系。这种随呼吸变化的窦性心律不齐，只要没有任何其他症状，不需要治疗，可以从事正常的生活。病理性窦性心律不齐，一般跟心室收缩、排血有关。可见于患有心脏疾病的人，比如冠心病、心肌炎、心肌病、病态窦房结综合征等等，相对来说就比正常情况下的窦性心律不齐严重，需要针对原发病进行对症支持治疗。

心律不齐的患者可以采用药物，电复律，射频消融术，安装起搏器，手术等方式进行治疗。心律不齐是心脏的跳动不规律，或快或慢，是心脏的电激动起源异常，或电传导通路异常，或电传导速度异常等。各种情况引起心律失常治疗方式也不一样。第一，药物治疗，是治疗心律失常最便捷治疗方式，包括很多种抗心律失常的药，不同情况所选择的抗心律失常药也不一样。第二，电复律，多用于心律失常引起严重血流动力学障碍，比如室颤、室速等，可以用电复律的方式控制恶性心律失常，房颤和阵发性室上性心动过速，也可以用电复律治疗。第三，射频消融术，主要针对快速性的心律失常，比如房颤、预激综合症、阵发性室上性心动过速等等，所采用治疗方法。第四，安装起搏器，主要针对缓慢性心律失常治疗，比如高度房室传导阻滞、窦性停搏、病态窦房结综合症等，主要改善心脏的搏动，改善心脏功能。第五，手术治疗主要针对心脏结构有异常的状况，比如心肌肥厚、心脏瓣膜病、先天性心脏病等引起心律不齐，应该采取手术的方式治疗。对于生理性窦性心律不齐，不需要治疗。对于病理因素引起心律不齐，并有血流动力学障碍的心律不齐，可以根据患者的具体情况选择合适治疗方法

窦性心动过速可能生理性、病理性，或服用药物引起。窦性心律由窦房结发放电激动，刺激心脏跳动形成的节律，如果受某一因素刺激导致窦房结发放电活动频率增加，引起窦性心动过速。窦性心动过速可能正常生理反应，多见于运动或者体力劳动时、情绪激动、喝茶、咖啡或者酒、吸烟等，交感神经兴奋性增加而使心率加快。窦性心动过速是疾病引起，例如冠心病、心肌炎、心肌病、某些先天性心脏病、各种原因引起心功能不全。也可以见于甲状腺功能亢进、贫血、各种感染引起体温升高、血压下降、休克等。糖尿病患者出现低血糖反应，也可以引起窦性心动过速。服用某些药物会引起窦性心动过速，例如异丙肾上腺素，或阿托品可能出现窦性心动过速。情绪激动时会引起窦性心动过速。