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为什么孕妇容易贫血

发布时间:2020-04-0257631次浏览

孕妇之所以容易发生贫血的不良症状,首先跟孕妇由于妊娠的需要,自身造血需求增大有很大的关系,需要额外补充铁质来满足身体所需;其次,有可能跟胎儿和胎盘的需要有关系;最后,还有可能跟孕妇自身一些问题存在很大的关系。

现实生活之中,有很多孕妇都会发现自己的怀孕期间,十分容易发生贫血这种不良症状,从而给孕妇的身体健康带来了诸多不良的影响,需要及早治疗。那么,为什么孕妇容易发生贫血?下面让我们了解一下吧!
  1、造血需求增大
  女性怀孕以后,由于妊娠的需要,对于铁元素的需求量会发生明显增加的情况,这是孕妇容易贫血的最直接的原因。究其因,铁元素乃是制造血红蛋白的根本,一旦发生了铁元素不足的情况,就会导致人体造血功能变得比正常人缓慢。女性怀孕以后,体内血液含量会增加30%到45%以上,继而需要更多铁质来额外增加一些血液含量,继而可以满足合成血红蛋白的需要。
  2、胎儿以及胎盘需要
  在漫长的怀孕期间,不断成长发育的胎儿以及胎盘,都是需要铁质造血才可以成长发育的。孕妇每天摄入的铁质,除了满足自己的身体需求以外,还需要提供给胎盘以及胎儿,一旦美原油在饮食中大量增加铁质,就会导致贫血这种不良症状轻而易举地发生。因此,女性在怀孕期间,建议务必要有意识地根据医生的指导增加一些铁质的摄入,不妨多吃一些动物肝脏,尤其是猪肝等等铁质含量丰富的食物。
  3、孕妇自身不足
  由于妊娠经验的不足,又或者是自身的不足,有很多女性在怀孕开始的时候,自身都没有储存足够的铁质,所以往往没有办法满足身体对于铁质的需求量。与此同时,孕妇在怀孕期间,由于受到了孕激素的影响,食欲会下降,继而导致偏食,又或者挑食这些不良饮食习惯,再加上一些诸如月经过多以及胃病,还有肠道内寄生虫病等等慢性病的影响,非常容易诱发了贫血这种不良症状的发生。

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8个月孕妇贫血吃什么:8个月孕妇贫血吃什么食物好。可以吃动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,同时还含有其他的微量元素,如锌、硒等,能有效促进身体对铁质的吸收。新鲜的蔬菜。新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军,但它参与红血球的生成,算是辅助造血,所以叶酸如果缺乏,也会造成细胞贫血。孕妇贫血就会导致胎儿贫血,然后胎儿出生以后抵抗力弱。重度贫血对中枢神经系统影响有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状。孕期贫血,不仅对准妈妈的身体有所影响,对胎儿的发育也是危害极大,所以,孕妇贫血一定要尽快改善才行。
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孕妇在做妊娠期检查时会发现贫血,如果是缺铁性贫血,则需要补充硫酸亚铁,如果是缺乏叶酸B12,那建议服用叶酸片或维生素B12或甲钴胺片。最主要的是孕妇贫血应该合理膳食,注意饮食结构,均衡全面的营养。